Problemi alla Cistifellea e Reflusso Acido: Capire la Connessione

Si stima che mezzo milione di cistifellee vengano rimosse ogni anno e 20 milioni di persone soffrano di dolore causato da calcoli biliari.

Sintomi

Calcoli biliari e altri problemi alla cistifellea possono causare dolore severo nell'addome in alto a destra, a volte con nausea e vomito, indigestione, pressione sotto le costole, gas, sapore amaro, sudori freddi, prurito alla schiena, mal di testa, macchie agli occhi, cataratta, dolore toracico, gonfiore caviglie, gonfiore o disagio addominale e intolleranza a cibi grassi e alcune verdure.

Fattori di rischio

Problemi alla cistifellea possono derivare da consumo eccessivo di zucchero bianco, farina bianca, calorie, grassi saturi, carni rosse, cibi grassi, caffè e insufficiente fibra. La malattia biliare è comune con diabete, obesità, inattività, stitichezza e infezioni.

Considerazioni

I contraccettivi orali aumentano il colesterolo nella bile e diminuiscono la vitamina E, aumentando il rischio di malattia della cistifellea.

Prevenzione

Problemi alla cistifellea sono meno comuni in chi fa esercizio regolarmente, beve molta acqua, mangia dieta ricca di cereali integrali, frutta, verdura e fibre e non mangia nelle 4 ore prima di dormire.

Parere esperto

Secondo Joseph Marion, autore di "Anti-Aging Manual: The Encyclopedia of Natural Health", i calcoli biliari possono essere alleviati con fibra di pectina, tè di foglie di lampone, succhi di mela, barbabietola, ravanello e carota.