Gestione del Gonfiore alle Gambe durante Chemioterapia: Tecniche di Drenaggio Linfatico
Il sistema linfatico e la chemioterapia
Il sistema linfatico è essenziale per la circolazione dei fluidi. Durante la chemioterapia, i vasi linfatici possono danneggiarsi e i fluidi non drenano correttamente dagli arti inferiori, causando gonfiore (linfedema). Esistono tecniche per stimolare il drenaggio linfatico e ridurre l'edema.
Occorrente
- Calze o indumenti a compressione graduata
- Calze a compressione pneumatica
Istruzioni passo-passo
- Esercizio quotidiano: qualsiasi attività stimola il sistema linfatico e riduce l'accumulo di fluidi. Chiedere al medico/fisioterapista esercizi specifici per il drenaggio dalle gambe.
- Bendaggio compressivo: avvolgere la gamba interessata dall'alluce alla coscia, stringendo bene alla base e allentando progressivamente verso l'alto. Questo favorisce il flusso linfatico verso il centro del corpo.
- Massaggio linfodrenante manuale: da fisioterapista specializzato. Chiedere prima il parere del medico: se si è fatta radioterapia, i tessuti potrebbero essere troppo delicati. Il massaggio stimola il deflusso della linfa.
- Compressione pneumatica: se il medico la consiglia. Un manicotto collegato a una pompa si gonfia/sgonfia, esercitando pressione sequenziale che sposta la linfa e riduce il gonfiore.
- Indumenti compressivi quotidiani: calze a compressione graduata stimolano il drenaggio linfatico e riducono l'accumulo. Il medico aiuta a scegliere la taglia corretta; si possono anche fare su misura.
- Terapia decongestiva completa (CDT): combinazione dei trattamenti sopra, se il medico la raccomanda. Controindicata in caso di: ipertensione, cardiopatie, trombi, diabete, paralisi, infezioni in atto.