Riconoscimento Colpo di Calore e Risposta Emergenza: Guida Azione Rapida

Colpo di Calore = Emergenza Medica

Temperatura core ≥ 40°C (104°F) + disfunzione SNC (confusione, convulsioni, coma). Chiamare 112/118 immediatamente.

Azioni Immediate (In Attesa EMS)

1. Spostare in ambiente fresco: Ombra, veicolo AC, edificio.
2. Rimuovere indumenti eccessivi: Facilita raffreddamento evaporativo.
3. Raffreddamento aggressivo: Gold standard: Immersione acqua fredda (CWI) 2–15°C (35–59°F) – vasca, piscina gonfiabile, telo con acqua ghiacciata. Se non disponibile:
   • Impacchi ghiaccio a collo, ascelle, inguine (letti vascolari maggiori).
   • Lenzuola bagnate fresche + ventilazione (evaporativo).
   • Fluidi EV freddi (se EMS).
4. Monitorare temp core: (rettale/esofagea ideale); fermare raffreddamento a 38,3–38,9°C (101–102°F) per evitare overshoot.
5. Vie aeree/respirazione: Posizione recupero se incosciente; O₂ se disponibile.
6. Accesso EV e fluidi: EMS inizierà NS/RL; evitare over-resuscitazione.
7. NON dare antipiretici: (paracetamolo/FANS inefficaci; rischio epatotossicità).
8. NON dare liquidi per os: se stato mentale alterato (rischio aspirazione).

Gruppi Ad Alto Rischio

• Bambini, anziani, obesità, cardiopatia, antipertensivi (beta-bloccanti, diuretici), stimolanti, alcol.

Prevenzione

• Idratare pre/durante/post attività; rimpiazzo elettroliti.
• Acclimatare 7–14 giorni al caldo.
• Programmare sforzo ore più fresche; indossare abbigliamento leggero, largo, UV-protettivo.
• Sistema buddy – sorvegliarsi a vicenda.

Il colpo di calore è prevenibile. Riconoscimento + raffreddamento rapido = sopravvivenza.