Sindrome dolorosa regionale complessa (CRPS): gestione multidisciplinare

Definizione

Danno sistema nervoso simpatico → dolore bruciante atroce. Talora legato a lesione nervosa identificabile, spesso causa ignota. Nessuna cura, ma gestione efficace possibile.

Occorrente

• Borsa acqua calda / termoforo

Protocollo gestionale step-by-step

1. Riposo funzionale: limitare attività che sollecitano arto colpito (es. tastiera se mani). Usare ferie/malattia per permettere effetto farmaci.
2. Antinfiammatori immediati: ibuprofene/naprossene OTC o prescritti; non saltare dosi. Mantenere infiammazione bassa fino a remissione. Guida: livello dolore. Eliminare caffeina (stimola impulsi nervosi → controproducente).
3. Calore costante: freddo = dolore estremo (cattiva circolazione). Evitare cibi/bevande fredde, guanti morbidi caldi fuori casa. Bagni caldi frequenti, mani sotto acqua tiepida. Tazza tisana/decaffeinato calda in mano → circolazione + sollievo.
4. Terapie complementari:
   • Elicriso (olio essenziale crisantemo): riduce dolore + rigenera fibre nervose.
   • Chiodi di garofano (olio essenziale): analgesico storico.
   • Capsaicina (peperoncino): prescritta per dolore neuropatico.
   • Iperico (Hypericum) pasta locale: riduce bruciore.
5. Supporto sociale e movimento graduale: chiedere aiuto (faccende, porte, sollevamento). Se dolore controllato → esercizio progressivo per ripristinare circolazione arti. Qualsiasi attività che riattivi flusso ematico aiuta quando sintomi parzialmente controllati.