Salute e malattia
MayoClinic.com afferma che la pressione causando un nervo schiacciato "interrompe la funzione del nervo, causando dolore, formicolio, intorpidimento o debolezza." Un nervo schiacciato può accadere ovunque nel corpo. Chi ne soffre normalmente "con riposo e altri trattamenti conservativi... recupera dagli effetti... in pochi giorni o settimane." Ma potrebbe essere abbastanza serio da richiedere visita medica.
Secondo l'area interessata, il riposo può aiutare molto. Se il nervo schiacciato è al collo o spalla, assicuratevi che l'area sia completamente supportata. Non comprimete l'area attorno al nervo schiacciato perché causerà ulteriore dolore.
Gli antidolorifici da banco possono alleviare il disagio e permettere all'infiammazione interna di ridursi. Evitate creme per muscoli con mentolo o formule che inducono caldo. Poiché state trattando un nervo compresso, le sensazioni di freddo o caldo possono essere molto più acute che con uno stiramento muscolare.
Curare il nervo schiacciato da soli muovendo l'area in modi che causano dolore può fare più male che bene. Un nervo schiacciato non è uno stiramento o rigidità muscolare, non migliora temporaneamente con l'uso. Un paio di tecniche che possono aiutare: meditazione, idroterapia e altre tecniche di rilassamento. In una spa o vasca idromassaggio, non posizionate l'area dolente davanti ai getti perché può causare dolore aggiuntivo.
Se è passata una settimana o più e i vostri sforzi a casa non funzionano, è ora di andare dal medico. Per problemi a collo, schiena o nervo sciatico, un chiropratico dovrebbe essere la scelta. Tuttavia, il medico generico va bene per altre aree. Ci sono momenti, secondo MayoClinic.com, in cui c'è troppo danno e la chirurgia deve essere fatta per alleviare il nervo schiacciato. Aspettare troppo per andare dal medico può risultare in danno nervoso. Siate aperti alle opzioni che il medico offre, ma non abbiate paura di cercare una seconda opinione se non siete d'accordo.
Cervello e sistema nervoso