Piedi brucianti: cause, sollievo e opzioni di trattamento

I piedi brucianti è un sintomo che si verifica quando i piedi si sentono estremamente caldi e doloranti. Può essere difficile indossare scarpe o camminare e potreste avere difficoltà a dormire. I piedi brucianti possono essere causati da molti fattori come danni ai nervi o diabete. Può anche essere causato da un'infezione fungina, come il piede d'atleta. I problemi circolatori sono solitamente la causa.

Vitamina B6

• Assumete un integratore di complesso vitaminico B quotidianamente per trattare i piedi brucianti. I piedi brucianti possono spesso verificarsi in individui che hanno una carenza di vitamina B6. Solo un complesso vitaminico B che offre l'intera gamma di integratori B è noto per ripristinare l'equilibrio all'interno del corpo. Le vitamine B migliorano il sistema immunitario e la funzione nervosa, aumentano il metabolismo, aiutano a prevenire l'anemia e promuovono la crescita cellulare.

Vitamina E

• L'uso di vitamina E può aiutare a migliorare la circolazione e il contenuto di ossigeno nel sangue, il che aiuta ad alleviare i sintomi del bruciore. La vitamina E si trova naturalmente in asparagi, uova, latte, noci e spinaci.

Impacchi freddi

• Applicate impacchi freddi direttamente sui piedi per fornire sollievo immediato dal bruciore. Passate un asciugamano sotto l'acqua fredda e poi strizzatelo per rimuovere l'acqua in eccesso. Avvolgete l'asciugamano intorno ai piedi. Ripetete se necessario.

Creme

• Applicate uno strato di crema antimicotica sull'area infetta se un fungo come il piede d'atleta causa il bruciore. Applicate la crema direttamente sui piedi tre volte al giorno. Potrebbero volerci fino a 45 giorni per curare il fungo e alleviare completamente il bruciore.

Pediluvi

• Immergere i piedi due volte al giorno in un pediluvio erboristico può aiutare ad alleviare le sensazioni di bruciore. Tagliate e schiacciate due o tre cucchiai di erbe malva o sanicola e metteteli direttamente nel pediluvio. Potete anche mettere due o tre cucchiai di timo tritato nell'acqua. Tutte queste erbe si trovano nel vostro negozio di alimenti naturali locale e il timo si trova nella maggior parte dei supermercati. Lasciate i piedi in ammollo per 20 minuti ogni volta per i migliori risultati.