Riparazione danni solari: comprendere e curare la pelle foto-danneggiata

Idee sbagliate

• Molti credono che solo pelli chiare subiscano danni solari. Le pelli chiare hanno meno pigmento protettivo, ma anche carnagioni scure sono a rischio. La sensibilità al sole dipende da molteplici fattori.

Fattori di rischio danni solari

• Diversi fattori aumentano suscettibilità. Primo: posizione. Vicino all'equatore, sole a picco, UV più forti. Genetica: storia familiare tumori cutanei aumenta rischio personale. Stile di vita: molto tempo all'aperto = più precauzioni.
  Per Mayo Clinic, altre complicazioni: macchie epatiche, pelle secca, rughe, cheratosi attiniche. Trattamenti intensi: corticosteroidi, FANS. Danni estesi: rimedi casalinghi insufficienti.

Trattamento danni solari

• Migliore cura domiciliare: impacco freddo o bagno fresco. Raffredda e lenisce, dà sollievo dal dolore. Bere molti liquidi per prevenire disidratazione (sole secca).

  Applicare lozione aloe vera o crema idrocortisone su zone colpite riduce infiammazione e accelera guarigione. Pelle foto-danneggiata inizia a spellarsi: trattarla delicatamente. Migliore prevenzione: stare al chiuso e proteggersi con solare. SPF ≥15 fortemente raccomandato. Crema vitamina E anche buona: olio o unguento.