Sollievo Naturale per Reflusso Acido: Rimedi Casalinghi e Consigli Stile Vita

Rimedi naturali dalla dispensa

Se non vuoi farmaci tradizionali per sintomi reflusso, rivolgiti a dispensa cucina: molti rimedi alleviano condizione. Prodotti come aloe vera, liquirizia, lavanda, anice, menta piperita in negozi alimenti naturali.

Mandorle

Mangia mandorle prima pasti e 1 ora prima dormire. Queste noci riducono sintomi bruciore.

Aloe Vera

Aloe vera (negozi alimenti naturali) guarisce ustioni. Bevi 60ml aloe vera al giorno per sintomi bruciore.

Verdure e frutta crude

Banane: antiacido naturale aiuta produzione acido stomaco. Ananas fresco: enzimi riducono produzione acido. Ananas anche bromelina: scompone proteine. Mele e carote a dadini: sollievo dolore bruciore. Patate arrostite/bollite: sale potassio riduce acidità stomaco. Papaya: enzimi usati per disturbi stomaco. Gelatina papaya allevia bruciore. Enzimi papaya in negozi alimenti naturali. Succo carota risolve acidosi e reflusso. Bicchiere acqua calda con succo limone 45 min prima mangiare aiuta digestione; potassio limone neutralizza acido. Mescola 60g cipolla in 30g cagliata (ricotta) mangia 3 volte/giorno per 1 settimana: aiuta reflusso.

Aceto

Bere aceto mele (acido) riduce dolore reflusso quasi immediatamente. Aceto deve essere bio certificato e non pastorizzato con "madre". Questo aceto contiene minerali ed enzimi non presenti in pastorizzati.

Succo sottaceti

Se bevi succo sottaceti, sollievo quasi immediato. Succo da cetriolo sottaceto e salamoia.

Liquirizia

Liquirizia deglicirrizzinata (DGL), masticata, stimola e accelera elementi protettivi naturali sistema digerente. Sollievo dolore quasi immediato. DGL = amminoacido. (Ref 2 "Liquirizia") Polvere o compresse, sciogli in acqua calda bevi come tè. Bevi tè quotidiano prevenzione, ma cautela se tendenza ipertensione. (Ref 1 "Liquirizia")

Tè lavanda, anice e menta piperita

Prepara e bevi miscela lavanda, anice, menta piperita a colazione e prima dormire. Quantità uguali anice, lavanda, menta, infondi 5 min, filtra, miele per gusto. Anice dolce, europeo o verde; evita carvi e anice stellato. Riducono reflusso, gas, gonfiore, crampi migliorando digestione. Lavanda guarisce danni reflusso e aiuta digestione corretta. (Ref 1 "Anice, menta, lavanda tè")