Perdita di Memoria: Cause, Test e Quando Chiedere Aiuto

Problemi memoria associati ad abuso alcol/droghe, farmaci (tranquillanti, antipertensivi, sedativi, psichiatrici, antiallergici), condizioni mediche (ictus, cardiopatie). Qualche perdita memoria a breve termine è normale con invecchiamento, ma perdita marcata può segnalare demenza, soprattutto Alzheimer. Test specifici dal medico per diagnosticare causa, ma alcuni test rapidi se preoccupati per memoria a breve termine.

Cosa Serve

• Carta, matita, schede indice, orologio/timer, assistente (amico, familiare)

Test di Memoria

1. Lettere alfabeto: scrivere alfabeto su schede (x2), mescolare, girare. Pescare 4 carte, guardare 3 secondi, rigirare, mettere da parte, scrivere lettere ricordate. Ripetere aggiungendo 2 carte ogni volta fino a 12. Verificare. Dovresti ricordare ≥5 lettere alla volta.
2. Orologio: assistente dà ora (es. 7:20). Disegnare quadrante con 12 ore e lancette ore indicata. Dovresti completare correttamente.
3. Conto alla rovescia: contare all'indietro da 100 per 7 (100, 93, 86...). Assistente scrive numeri per verifica. Pochi errori accettabili.
4. Frasi comuni: assistente dice frase nota ("chi non risica non rosica"), ripeterla. ~10 frasi. Liste online o libri. Pochi errori.
5. Compito 3 step: assistente dà task 3 passaggi (prendere rivista, aprire pag.10, posare su tavolo), eseguire. Dovresti compiere task semplici 3 step senza errori.