Salute e malattia
Secondo l'Alzheimer's Association, più di 5 milioni di americani sono affetti da Alzheimer, una malattia che distrugge le cellule cerebrali, influenzando memoria, comportamento e abilità cognitive. È progressiva, ogni stadio ostacola più abilità man mano che peggiora. Anche se le abilità cognitive sono colpite, rimanere attivi e ricevere stimolazione può aiutare a migliorare il senso di autostima e prevenire gli scoppi comportamentali spesso causati da noia e mente inattiva.
Che tu stia scegliendo un'attività per un caro con Alzheimer o per un paziente in una struttura, devi considerare i suoi interessi personali, gusti e disgusti. Se non gli piace l'attività, si frustrerà, il che può portare ad agitazione, il comportamento che stai cercando di evitare.
Devi anche tenere conto dello stadio della malattia. Se è nelle fasi iniziali, un'attività troppo semplicistica può essere denigrante e ferire la sua autostima. D'altra parte, se è nelle fasi avanzate, un'attività troppo complessa può portare a sentimenti di inadeguata, con conseguente frustrazione.
L'equilibrio è estremamente importante quando si pianificano attività per un paziente con Alzheimer. Anche se il tuo obiettivo è fornire una varietà di stimoli per tenerla occupata e la mente impegnata, devi fare attenzione a non esagerare. Troppa stimolazione contemporanea può risultare in stress e causare scoppi. Non devi correre da un progetto all'altro; osserva semplicemente la sua reazione a certe attività e prendi nota di cosa le piace e cosa no. Se c'è un'attività che le piace per lunghi periodi, permettila di continuare finché non perde interesse.
Una volta che sai quali attività il tuo paziente ama fare, puoi pianificare la giornata con lui. Questo renderà la tua giornata con lui più fluida, aiuterà a prevenire la necessità di riempire con attività spontanee a cui potrebbe non reagire bene e fornirà un ambiente strutturato in cui si sente sicuro. I pazienti con Alzheimer amano le routine e di solito sono turbati dal cambiamento. Questo può essere evitato pianificando la giornata.
La musica è un'attività meravigliosa per la maggior parte dei pazienti. Indipendentemente dallo stadio, la musica aiuta a migliorare l'umore e aumentare la vigilanza, specialmente se è musica della sua epoca. Può anche avere un effetto calmante quando è ora di svolgere compiti che potrebbe non gradire, come il bagno e la vestizione.
Guardare fotografie di famiglia è un'altra attività che aiuta a stimolare la mente. Potrebbe non ricordare momenti del passato immediato, ma foto della sua giovinezza possono risvegliare un ricordo a lei caro.
Cruciverba, giochi di carte e puzzle sono buone opzioni per chi è nelle fasi iniziali ed è ancora abbastanza lucido. Queste attività aiutano a mantenere la mente attiva e possono rallentare la progressione della malattia.
Aiutare con le faccende domestiche è un'altra attività che molti pazienti apprezzano, anche se è solo piegare asciugamani o spolverare. Questa attività può essere svolta da pazienti in quasi tutti gli stadi, e aiuta a occupare sia le mani che la mente mentre la fa sentire utile e necessaria.
Morbo di Alzheimer