Salute e malattia
La malattia di Alzheimer è una condizione cerebrale progressiva, non reversibile, che si verifica negli adulti più anziani. Il sintomo distintivo della malattia di Alzheimer è la perdita di memoria, sebbene molte persone sperimentino compromissione in attenzione, processo decisionale, linguaggio e attività quotidiane di base come mangiare o vestirsi. Prendersi cura di un caro con malattia di Alzheimer è una sfida significativa. I pazienti diventano facilmente disorientati e frustrati, prendendo un tributo mentale ed emotivo sul caregiver. Imparare abilità e strategie di base di caregiving rende più facile affrontare lo stress di prendersi cura di un caro con malattia di Alzheimer.
Fase 1: Valutate lo stato mentale e fisico del vostro caro con l'aiuto di un medico o neuropsicologo. Determinate quali deficit cognitivi la persona sta sperimentando, e identificate eventuali problemi comportamentali ricorrenti, come frustrazione, ansia o allucinazioni. Includete problemi in attività di vita quotidiana, come leggere, scrivere, pagare bollette, fare il bagno, vestirsi, prendere farmaci e mangiare.
Fase 2: Create strategie per affrontare problemi comportamentali come aggressività, ripetizione, allucinazioni e vagabondaggio. L'Alzheimer's Association raccomanda di rimanere calmi e identificare il problema parlando con voce morbida e rassicurante. Distraete l'attenzione del vostro caro dalla situazione spaventosa o angosciante distraendolo con un'attività alternativa. Evitate di alzare la voce, usare restrizioni fisiche o cercare di contrastare un comportamento, poiché questo può causare ulteriore frustrazione e aggressività.
Fase 3: Programmate attività quotidiane con cui la persona ha bisogno di assistenza. Create una routine mattutina e serale che coinvolga una progressione logica di attività per minimizzare confusione e frustrazione. Semplificate il processo di cura personale quando possibile scegliendo vestiti, fornendo istruzioni semplici, raccogliendo articoli per il bagno e ricordando alla persona di usare il bagno. Usare un tono diretto, fermo e attenersi a una routine aiuta il vostro caro a sentirsi meno angosciato.
Fase 4: Coinvolgete il vostro caro in attività brevi e pratiche. Leggere un romanzo o fare un cruciverba può essere difficile e frustrante a causa dei suoi deficit cognitivi. Invece, lavate i piatti, piegate la biancheria, ascoltate musica, completate un progetto artistico o giocate a carte. L'Alzheimer's Association raccomanda di concentrarsi sul processo di fare l'attività, non sul risultato finale. Incoraggiatelo, e offrite assistenza come necessario.
Fase 5: Individuate centri diurni per adulti più anziani con demenza e altri problemi cognitivi. Questi centri forniscono attività sotto la supervisione di caregiver autorizzati. Portate il vostro caro in un centro diurno per qualche ora mentre fate commissioni o godete un po' di tempo da soli. Questo riduce il vostro stress come caregiver senza mettere in pericolo la persona lasciandola sola in casa.
Fase 6: Unitevi a un gruppo di supporto per la malattia di Alzheimer, e arruolate l'aiuto di familiari. Create una lista di amici e parenti fidati che possono prendersi cura del vostro caro per qualche ora o diversi giorni quando avete bisogno di una pausa. Chiedere ad altre persone assistenza riduce lo stress del caregiver e vi rende più efficaci nel fornire cure sicure e amorevoli.
Morbo di Alzheimer