Pressione Mattutina: Rischi e Cosa Fare

Pressione fluttua nel giorno. Mayo Clinic: più bassa durante sonno e al risveglio. Ipertensione mattutina precoce = rischi maggiori.

Andamento Circadiano

• Pattern giornaliero: bassa nel sonno, bassa al risveglio, sale con attività, picco pomeriggio.

Identificazione Ipertensione Mattutina

• Pressione >140/90 al mattino presto = ipertensione mattutina.

Significato Clinico

• Mattino = momento in cui pressione dovrebbe essere più bassa. Se già alta → livelli pericolosi nel resto della giornata.

Cause

• Irregolarità sonno (apnee, turni notturni, stress alto). Ipertensione mal controllata + caffeina/alcol → picchi mattutini. Nefropatia → ipertensione mattutina.

Avvertimento

• Letture costantemente alte al mattino = segnale rischio serio ipertensione. Monitorare tutto il giorno e consultare medico.