Organizzazione professionale per ADHD: strategie e supporto

Se avete ADHD o problemi organizzativi che sembrano insormontabili, potreste beneficiare di un organizzatore professionale. Gli organizzatori professionali aiutano a rimuovere disordine e frustrazione. Molti specializzati in ADHD hanno formazione specifica e conoscono le difficoltà dei clienti. Informarsi sugli organizzatori professionali può essere un grande passo verso il controllo della disorganizzazione.

Benefici

Ogni organizzatore aiuta i clienti in modi diversi, ma l'obiettivo è lo stesso: far sì che i clienti controllino l'ADHD, non viceversa. Con i bambini: organizzazione per scuola, migliori risultati. Aiuta anche ad apprendere nonostante le distrazioni. Con gli adulti: assistenza per prestazioni lavorative e rimozione frustrazione.

Quando assumere

Un organizzatore professionale può essere utile se: non sapete come gestire vostro figlio ADHD senza urlare/frustrarvi, i vostri metodi non funzionano, ci sono problemi di autostima e scuola. Per adulti: bisogno di imparare priorità, gestione tempo, superare procrastinazione. Obiettivo: migliorare focus, imparare strumenti compensativi per l'ADHD, imparare a pianificare.

Esempi di consigli professionali

• Grafici con adesivi per bambini, cartelle colorate per scuola
• Controllare zaini quotidianamente per disordine
• Preparare vestiti la sera prima
• Contattare insegnanti sui progressi del bambino
• Tenere cose nello stesso posto per non perderle
• Orologi e timer per gestione tempo
• Liste cose da fare su post-it, quaderni, computer

Chi assumere

Verificate servizi offerti e requisiti (es. minimo sessioni). Controllate referenze come per qualsiasi assunzione. Molti appartengono a organizzazioni professionali (non obbligatorio, ma dà tranquillità). Organizzazioni: National Study Group on Chronic Disorganization, Attention Deficit Disorder Association, National Association of Professional Organizers.

Tipi di servizi

• Organizzatore a domicilio per voi o vostro figlio
• Organizzatore virtuale online
• Coach one-to-one e sessioni di gruppo, live o online
• Gruppi solitamente meno costosi
• Chiedete costi, oneri nascosti, spiegazioni complete, contratti

Conclusione

Alcune organizzazioni hanno propri codici etici. I membri dovrebbero seguirli, ma non significa che la persona assunta sia compatibile caratterialmente con voi o vostro figlio. Se vi sentite a disagio o non ci sono progressi, cercate un altro professionista. Con la giusta corrispondenza, si possono fare progressi per controllare l'ADHD.