Salute e malattia

Kit di Pronto Soccorso Essenziale: Checklist per Prepararsi alle Emergenze

Un kit di pronto soccorso utile dovrebbe contenere tutte le cose necessarie che potresti aver bisogno per trattare lesioni o problemi comuni. Deve anche contenere materiali appropriati per il suo uso previsto, come in auto, barca, o in escursione. Le esigenze mediche della famiglia e le condizioni ambientali dovrebbero anche essere considerate quando si prepara un kit di pronto soccorso.

Cosa ti serve

  • Cerotti (assortimento dimensioni/form)
  • Unguento antibiotico
  • Antidolorifici (Tachipirina, Brufen, Aspirina, o generici)
  • Disinfettante per mani
  • Mini torcia
  • Pinzette
  • Fischietto
  • Guanti monouso
  • Forbici
  • Spille di sicurezza
  • Ghiaccio istantaneo
  • Coperta di emergenza
  • Termometro
  • Crema solare
  • Repellente insetti
  • Burro cacao
  • Fazzoletti
  • Caramelle per la tosse
  • Crema antiprurito
  • Imbottitura in moleskin
  • Dispositivo barriera CPR
  • Benda elastica o benda a rotolo 5 cm
  • Filo interdentale
  • Ago
  • Polvere alimentare
  • Farmaci che prendi regolarmente o periodicamente per eventuali problemi.

Istruzioni

  1. Trova un contenitore per il tuo kit. Può essere un contenitore di plastica con coperchio a chiusura ermetica, o un marsupio, una borsa di stoffa con zip, o anche una piccola scatola da pesca. La scelta migliore è una che sia abbastanza grande da contenere tutti i tuoi contenuti e che sia ancora portatile. Potresti preferire un contenitore impermeabile se sarà usato per nautica o altre attività legate all'acqua. Un kit di pronto soccorso dovrebbe essere facilmente identificabile da un simbolo più rosso/bianco. La Croce Rossa Americana vende una varietà di kit di pronto soccorso in varie dimensioni come un marsupio che ha già un grande simbolo più rosso e bianco su di essi. Una piccola scatola da pesca è un ottimo modo per organizzare il contenuto del tuo kit di pronto soccorso per un facile accesso a tutti i tuoi articoli. Un kit di pronto soccorso marsupio è un'ottima scelta per un'escursione. Scegli qualsiasi contenitore preferisci per l'uso previsto del tuo kit.

  2. Aggiungi tutti gli articoli comuni come cerotti (di varie dimensioni), unguento antibiotico, antidolorifici, mini torcia, pinzette (specialmente utili per rimozione schegge e zecche), guanti monouso, forbici, spille di sicurezza, disinfettante mani, caramelle tosse, fazzoletti, ecc.

  3. Aggiungi una piccola quantità di farmaci che i tuoi familiari prendono regolarmente o frequentemente. Alcuni esempi sono pillole per pressione, pillole anti-diarrea, antiacidi, integratori calcio, e medicine per allergie. Assicurati che tutti i farmaci siano chiaramente etichettati con nome del farmaco e data di scadenza. Inoltre, usa un contenitore per medicine a prova di bambino se il kit sarà accessibile ai bambini.

  4. Considera dove pianifichi di usare questo kit, per chi, e le condizioni ambientali. Poi aggiungi articoli appropriati come repellente insetti, crema solare, burro cacao, ghiaccio istantaneo, imbottitura moleskin (per vesciche e punti dolenti), dispositivo barriera CPR, crema antiprurito, bende elastiche, rotolo nastro medico, termometro, fischietto, filo interdentale, accendino, fiammiferi impermeabili, poncho antipioggia, e coperta di emergenza.

  5. Organizza gli articoli nel tuo kit così puoi trovarli facilmente quando ne hai bisogno. Questo è un passaggio molto importante. Puoi organizzare i tuoi articoli raggruppando articoli simili in sacchetti di plastica con zip chiaramente etichettati formato snack.