Consigli di Sicurezza per Persone con Disabilità: Restare Sicuri e Consapevoli

Criminalità

Evita aree poco illuminate con scarso traffico pedonale. Non viaggiare da solo. Aspetta i mezzi pubblici con altri e siediti vicino all'autista se possibile. Rimani consapevole dell'ambiente circostante.

Furti in Casa

Tieni porte e finestre chiuse. Metti catenacci sulle porte con spioncini accessibili. Non annunciare mai a sconosciuti al telefono che sei disabile o vivi da solo. Non far entrare estranei senza adeguata identificazione.

Incendi

Il Dipartimento della Salute e Ambiente del Kansas raccomanda di cambiare le batterie degli allarmi antincendio annualmente e assicurarsi che funzionino correttamente ogni mese. Installa allarmi antincendio con luci lampeggianti per i non udenti. Progetta piani di uscita d'emergenza e cerca di limitare il tuo spazio abitativo al piano terra.

Cadute

Previeni le cadute ispezionando la tua casa e facendo i cambiamenti necessari. Disponi i mobili per facile manovrabilità. Rimuovi tappeti o fissali. Tieni i fili fuori dal passaggio. Mantieni pavimenti e scale sgombri. Fornisci illuminazione sufficiente, incluse le scale. Rendi gli oggetti facilmente raggiungibili. Usa tappetini antiscivolo in docce e vasche.

Raccomandazioni

Considera sedie per scale e seggiolino per doccia o vasca con porta. Metti maniglie dove utile, specialmente intorno a vasche e water. Indossa un dispositivo d'emergenza per segnalare istantaneamente aiuto. Allarga le porte di casa e installa rampe per facilitare il movimento.

Altri Consigli

Assumi servizi affidabili per riparazioni domestiche o cura del prato. La fisioterapia regolare può aumentare mobilità, forza e coordinazione e ridurre cadute e infortuni. Porta un cellulare per emergenze e fai in modo che qualcuno ti controlli regolarmente se vivi da solo.