Radiazioni da Computer: Rischi per la Salute e Effetti Compresi

Definizioni: Cosa Emettono i Computer

La maggior parte di noi non immagina la vita senza computer. Lavoriamo, giochiamo e socializziamo su di essi. A volte passiamo la maggior parte della giornata in attività legate al computer. Sebbene abbiano portato molti benefici, troppo tempo davanti allo schermo potrebbe comportare rischi per la salute.

I computer producono radiazioni non ionizzanti, chiamate anche campi elettromagnetici (EMF). Gli EMF sono radiazioni a bassa frequenza e, a differenza delle radiazioni ionizzanti (che possono causare cancro), non è stato provato che impattino la salute umana. Tuttavia, molti nella comunità scientifica di salute ambientale ritengono che nel tempo gli EMF si dimostreranno avere almeno alcuni effetti avversi sulla salute.

Considerati innocui a bassi livelli, molti di noi sono ora costantemente esposti agli EMF tramite cellulari, torri cellulari, linee elettriche, computer e altri dispositivi Wi-Fi, rendendo difficile determinare gli impatti sanitari per individuo. Anche se non usi il computer ore al giorno, sei esposto agli EMF ogni volta che passi sotto una linea elettrica, siedi in un caffè con Wi-Fi o stai vicino a qualcuno che usa un cellulare.

Preoccupazioni Sanitarie

La principale preoccupazione sanitaria legata all'esposizione EMF, come per qualsiasi esposizione a radiazioni, è il cancro. Il "British Journal of Radiology" pubblicò nel 1997 uno studio su cancro infantile e irradiazione, mostrando che bambini e feti in utero sono particolarmente vulnerabili a queste fonti di radiazione non ionizzante a basso livello. Bambini e feti possono essere colpiti negativamente perché la dose di radiazione, anche a bassi livelli, è maggiore rispetto alla massa corporea totale.

Precauzioni

Siamo circondati dagli EMF costantemente, ma puoi limitare l'esposizione con diverse misure:

• Riduci il tempo davanti allo schermo e aumenta la distanza tra te e il computer. Sono le due migliori precauzioni.
• Passa a un monitor a schermo piatto. Non contengono tubi a raggi catodici (CRT), che producono quantità minori di radiazioni non ionizzanti.
• Se non puoi cambiare monitor, informati su schermi magnetici, che coprono gli schermi.
• Spegni il monitor quando non usi il computer per ridurre l'esposizione.
• Limita l'esposizione quando possibile se sei in gravidanza.
• Rimani informato. C'è ancora molta scienza da condurre sugli effetti sanitari degli EMF da computer e altri dispositivi. Essere informati sui potenziali rischi ti aiuterà a prendere le misure precauzionali migliori per te e il tuo stile di vita.