Salute e malattia

Come scendere una scala Dangerous

Una scala è una struttura che si utilizza per salire o scendere . Scale sono fatti di vari materiali , e la cura devono essere prese quando ascendente o discendente altezze elevate . Talvolta le scale possono essere leggeri o instabili , che crea uno scenario potenzialmente pericoloso in cui si potrebbe ottenere gravemente ferito . Trauma cranico può verificarsi anche in caso di caduta brevi distanze , e le complicazioni possono essere permanenti . Passi attenti dovrebbero essere seguite quando si sale lungo una scala pericolosa . Istruzioni
1

Accertarsi che le cerniere della scaletta sono completamente bloccate e la scaletta è posto su una superficie rigida e piana . Se la scala è in piedi su una superficie morbida o bagnata , poi c'è un aumentato rischio di scivolamento e del conseguente pregiudizio .
2

Scendete la scala lentamente mettendo le mani su un ramo in testa o al torace livello e con un piede sul centro di un ramo inferiore. Questo metodo vi aiuterà a mantenere un centro di gravità per il corpo e riduce il rischio di cadere o di squilibrio .
3

Scendete la scala un gradino alla volta . Fate attenzione a non perdere un punto d'appoggio o di saltare un gradino , perché questo aumenterà la probabilità di slittamento e lesioni . Si scende lentamente in modo che si possa mantenere una corretta impugnatura .
4

Rimanere al centro della scala, come si scende . Se si oscillare a destra ea sinistra , questo può causare la scala di inclinare più e cadere. Non sporgersi troppo in avanti o indietro , perché questo sarà anche disturbare il vostro equilibrio .