Salute e malattia
Gli iPod sono un ottimo modo per stare intrattenuti mentre lavori e viaggi. Con iPod touch, puoi anche giocare a molti giochi diversi. Sebbene l'iPod non presenti maggiori rischi per la salute, ci sono diversi potenziali rischi da conoscere. Prestare attenzione ed essere proattivi ti aiuterà a stare più in salute. Dai il buon esempio condividendo buone pratiche iPod con amici e famiglia.
Il rischio sanitario più comune per qualsiasi iPod è il danno uditivo. Gli adolescenti in particolare alzano spesso il volume abbastanza da danneggiare l'udito, e gli auricolari intrauricolari possono causare danni leggermente maggiori. Una regola generale per il volume è che dovresti ancora essere in grado di sentire persone che parlano a volume normale. È anche la durata quanto il volume stesso; l'orecchio può sopportare brevi rumori forti ma non quelli sostenuti.
Secondo un rapporto della British Chiropractic Association, l'uso ripetuto della rotella su iPod può danneggiare l'articolazione del pollice per lesione da stress ripetitivo. Questo è meno rischioso su iPod touch, ma è comunque bene variare l'uso delle dita. Tieni l'iPod in una mano, poi usa un dito dell'altra mano per scorrere.
Ascoltare un iPod, specialmente ad alto volume, può impedirti di prestare attenzione al mondo intorno a te. Per i pedoni, è particolarmente importante guardare e ascoltare agli attraversamenti. Per i conducenti, guardare i controlli iPod e togliere le mani dal volante può causare incidenti.
Guardare lo schermo iPod per periodi prolungati, specialmente da meno di 60 cm, può causare affaticamento oculare. Puoi riconoscerlo da occhi arrossati o sensazione di stanchezza agli occhi. È molto improbabile che causi danni a lungo termine, ma può portare a mal di testa e occhi dolenti. Evita questo rischio facendo pause frequenti se giochi intensamente, e prova a tenere l'iPod un po' più lontano dagli occhi.
Sanità pubblica