Precauzioni universali: l'importanza dell'igiene delle mani
Le precauzioni universali furono sviluppate per proteggere gli operatori sanitari da patogeni ematici e altri pericoli nei fluidi corporei. Oggi si sono evolute per includere chiunque interagisca con altri e possa rispondere in emergenza. La maggior parte implica barriere (guanti, mascherine), ma la prima linea di difesa contro la contaminazione è il semplice lavaggio delle mani. Per le precauzioni universali, il lavaggio include sei passaggi specifici ed è fatto a intervalli particolari.
Quando è necessario
Hai probabilmente visto cartelli nei bagni pubblici: "Il personale deve lavarsi le mani!" ma sai che è una precauzione universale? Per prevenire infezioni, lavati le mani in queste situazioni:
- Dopo aver usato il bagno
- Dopo aver aiutato qualcuno a usare il bagno
- Dopo aver cambiato un pannolino
- Dopo esserti soffiato il naso
- Dopo aver aiutato un bambino a soffiarsi il naso
- Prima di mangiare
- Prima di dare da mangiare a un bambino
- Dopo contatto accidentale con sangue o fluidi sanguinolenti
- Dopo aver toccato animali
- Dopo contatto con persona malata
- Dopo aver maneggiato spazzatura, carne o pesce crudi
- Quando le mani sono visibilmente sporche
Come lavarsi le mani
Lavarsi le mani può sembrare semplice, ma per le precauzioni universali c'è una procedura specifica:
- Bagna le mani con acqua corrente, calda se possibile
- Applica sapone (non serve antibatterico)
- Strofina vigorosamente mani, polsi e avambracci per almeno 20 secondi. Attenzione tra le dita
- Continua a insaponare e pulisci anche sotto le unghie. Se hai spazzolina per unghie, usala
- Risciacqua accuratamente finché tutto il sapone è andato
- Asciuga le mani
Alcuni consigli
- Se hai tagli o ferite alle mani, tieni la ferita coperta con cerotto. In questo caso, indossa guanti: i tagli sono particolarmente suscettibili a infezione
- Possono sembrare carine, ma unghie artificiali e smalto scheggiato sono associati a più batteri sulle unghie. Se hai manicure, pulisci extra le unghie
- Cerca di evitare di toccarti il viso, specialmente occhi, naso o bocca
E i disinfettanti per mani?
Se non puoi lavarti le mani tradizionalmente, il disinfettante a base alcolica può subentrare temporaneamente. Rimuovi prima lo sporco visibile, poi strofina vigorosamente una quantità pari a una monetina da 10 centesimi di disinfettante con almeno 70% alcol su mani, tra dita e sotto unghie se possibile.