Salute e malattia

Sicurezza Invernale: Precauzioni Essenziali per Freddo Estremo e Guida su Neve/Ghiaccio

Geloni (Frostbite): Riconoscere e Agire

Congelamento tessuti (pelle, estremità). Nelle fasi iniziali NON C'È DOLORE (intorpidimento). Segni: pelle arrossata → bianca/grigiastra → dura/legnosa → bolle → nera (necrosi).

  • PRIMO SOCCORSO: NON STROFINARE (danni tessuti). NON calore diretto (stufe, acqua calda, termofori). Spogliare parti bagnate. Riscaldamento graduale: acqua tiepida (37-40°C) se disponibile, altrimenti calore corporeo (ascelle, inguine) o coperte asciutte calde. Bere liquidi caldi non alcolici. CORRERE IN PRONTO SOCCORSO.
  • PREVENZIONE: vestirsi a strati (base traspirante, intermedio isolante, esterno antivento/impermeabile). 2 paia calze (sintetica + lana). Cappello, guanti/manopole, sciarpa/maschera su bocca-naso. Cambiare vestiti bagnati SUBITO. Mantenersi attivi (circolazione).

Guida Invernale: Preparazione e Sopravvivenza in Auto

  • EVITARE di guidare se tempesta imminente/previsioni gravi.
  • Kit Auto Invernale: coperta termica/sacco a pelo, pala pieghevole, cavi avviamento, catene da neve/calze da neve (omologate), torcia + batterie, acqua, snack energetici (barrette, cioccolato, frutta secca), abbigliamento caldo di ricambio, fischietto, cellulare carico + power bank, raschiaghiaccio, liquido lavavetri antigelo (-20°C min), sacchetto sabbia/lettiera gatto (trazione).
  • Serbatoio SEMPRE PIENO (evita condensa/gelo in tubazioni, autonomia se bloccati).
  • Pianifica: avvisa qualcuno di percorso/ora arrivo. Cosa fare se non arrivi.

Se Bloccati in Auto

  1. RIMANI IN AUTO. Riparo, visibilità, segnalazione.
  2. Chiama soccorsi (112) - dai posizione esatta (GPS, chilometrica, punti riferimento).
  3. Motore 10 min/ora (riscaldamento). Finestrino 1-2 cm APERTO.
  4. CONTROLLA SCAPPAMENTO LIBERO DA NEVE OGNI VOLTA CHE ACCENDI. CO uccide nel sonno.
  5. Luci interne accese (segnalazione). Telo termico. Esercizi isometrici (stringere mani, flettere piedi).
  6. Non camminare per cercare aiuto (disorientamento, ipotermia, cadute).