Salute e malattia

Prevenzione Bullismo: Comprendere e Agire

La vita quotidiana può essere molto difficile per la vittima di un bullo. Chi subisce bullismo può sentirsi debole, senza valore, non amato, solo. Soprattutto, impotente. In alcuni casi, il bullismo può portare al suicidio. I bulli hanno forme, dimensioni, età diverse. Alcuni lottano per potere o per sentirsi meglio scaricando rabbia/dolore su altri. In alcuni casi, nessun motivo noto o non realizzano di avere un problema. Qualunque la ragione, i bulli rendono la vita miserabile alle vittime. Problema diffuso, ma ci sono modi per fare la differenza e prevenire il bullismo.

Azioni Concrete

  1. Ferma il gioco del pettegolezzo. Nessun pettegolezzo è buono. Anche se qualche pettegolezzo è vero, si distorce e la storia originale cambia. Probabile che chi condivide pettegolezzo con te, spettegolerà anche su di te.
  2. Di' qualcosa di gentile a qualcuno. È sempre bello sentire una parola positiva. Nella maggior parte dei casi, atteggiamento positivo riceve lo stesso in cambio.
  3. Diffondi l'amicizia! Non limitarti a un'élite. Webster definisce élite come gruppo considerato il meglio in una società/categoria, per potere, talento, ricchezza. In sintesi: élite è opinione di un gruppo definita dalla società. Non mettere confini nell'essere amico.
  4. Segnala ogni bullismo che vedi. Nella maggior parte dei casi, si può fare anonimamente. Risolvere il problema inizia con una persona che prende posizione.
  5. Offri gentilezza a tutti quelli che incontri. Vittima bullo spesso in stato mentale solitario, buio. Qualcuno gentile può essere primo passo per dargli forza per superare la giornata.
  6. Ferma comportamenti negativi verso altri. La negatività può diventare brutta in fretta, anche se non era il piano.
  7. Trova un gruppo supporto anti-bullismo nella tua zona. Più facile: cerca online. Se non c'è gruppo locale, crea il tuo.