Salute e malattia
I polmoni sono un organo meraviglioso, che lavora costantemente per fornire ossigeno al vostro corpo e tenervi in vita. Per quanto vitali siano per la sopravvivenza, sono ugualmente suscettibili a contaminanti che possono influenzare la respirazione e portare a potenziali condizioni di salute a lungo termine, come enfisema, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), asma e polmonite. Sebbene i polmoni umani siano progettati per lavorare senza sforzo, dovete essere vigili e fare grandi sforzi per mantenere la loro salute in un mondo pieno di potenziali minacce.
La causa n. 1 di malattia polmonare nel mondo è il fumo di sigaretta. Secondo l'American Lung Association, BPCO e cancro sono tra i mali causati dal fumo di sigaretta. Gli effetti del fumo di sigaretta sono pericolosi e di vasta portata, inclusa infiammazione e gonfiore dei tessuti polmonari che porta a difficoltà respiratorie.
Per assicurare buona salute ai vostri polmoni, evitate di respirare fumi nocivi. Alcuni fumi pericolosi includono benzina, prodotti chimici per pulizia aggressivi, vernice, muffa e polvere ceramica o fibre. Inoltre, secondo l'American Lung Association, dovreste evitare di fare esercizio in aree con alto inquinamento atmosferico. Se possibile, evitate di inalare qualsiasi di queste minacce per la salute, ma se è inevitabile, respirate attraverso il naso piuttosto che la bocca.
Uno studio fatto da Emory University e rilasciato da "Medical News Today" indica che l'assunzione eccessiva di alcol può portare a danno e malattia polmonare. Si crede che alte quantità di alcol possano inibire fluidi necessari dal raggiungere i polmoni, diminuendo difese immunitarie e portando a una condizione nota come "polmone alcolico".
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