Salute e malattia
L'epistassi è comune in bambini e adulti, di solito coinvolge una narice e spesso si ferma da sola. Può accadere quando la mucosa nasale si secca e screpola in inverno o clima secco, per trauma al naso, eccessivo "scavare" o soffiarsi troppo forte. È associata anche a ipertensione, disturbi della coagulazione, allergie, infezioni, farmaci (es. aspirina).
Fai un respiro profondo per rilassarti e rallentare il battito. Siediti con la testa leggermente in avanti, tenendola sopra il livello del cuore. Non inclinare la testa all'indietro: il sangue andrebbe in gola. Il sangue ingerito può causare vomito e peggiorare il sanguinamento. Sputa eventuale sangue in bocca.
Imbevi un batuffolo di cotone con lo spray (Afrin, Neo-Synephrine, Dura-Vent) e mettilo nella narice, o spruzza direttamente. Pizzica la parte molle del naso con pollice e indice per 5-10 minuti respirando con la bocca. Se continua, ripeti per altri 10 minuti.
Applica impacco freddo o ghiaccio sul dorso del naso e sulle guance. Il freddo aiuta a fermare il sanguinamento.
Chiama il 112 se la persona sviene o ha emorragia grave. Metti l'inconscio in posizione laterale per far defluire il sangue dal naso. Cerca assistenza medica se il sanguinamento dura 30+ minuti, ricompare o è dovuto a ipertensione.
Evita di strofinare, soffiare, annusare o "scavare" il naso dopo. Continua a tenere la testa più alta del cuore. Evita di piegarti o sollevare pesi subito dopo.
Primo soccorso