Linee guida RCP 2020: aggiornamenti chiave da conoscere

Compressioni toraciche prima di tutto

Iniziare compressioni immediatamente al riconoscimento arresto cardiaco. Spingere a frequenza 100–120 compressioni/minuto a profondità almeno 5 cm (2 pollici) ma non più 6 cm (2,4 pollici) in adulti. Permettere completo ritorcimento toracico dopo ogni compressione – appoggiarsi sul torace riduce perfusione coronarica.

"Spingi forte, spingi veloce"

Compressioni alta qualità sono pietra angolare rianimazione. Concentrarsi su profondità adeguata, frequenza, e completo ritorcimento minimizzando interruzioni.

Rapporto universale 30:2 compressioni-ventilazioni

Per soccorritore singolo, rapporto 30:2 si applica ad adulti, bambini, e lattanti. Eseguire 30 compressioni seguite da 2 insuflazioni.

RCP solo mani per soccorritori laici

Se non addestrato o non disposto a dare insuflazioni, compressioni toraciche continue senza ventilazioni sono raccomandate. RCP solo mani è di gran lunga meglio di nessuna RCP.

Minimizzare interruzioni

Limitare pause compressioni a meno 10 secondi – sia per analisi ritmo, erogazione shock, o breve ventilazione. Compressioni continue mantengono critica pressione perfusione coronarica.

Metriche RCP alta qualità

• Profondità e frequenza corrette
• Completo ritorcimento toracico
• Interruzioni minime
• Evitare ventilazione eccessiva (aumenta pressione intratoracica e riduce ritorno venoso)

Insuflazioni (se addestrati)

• Usare iperestensione testa-sollevamento mento (o spinta mandibola se trauma sospetto).
• Pizzicare naso, sigillare bocca su vittima, erogare ogni insuflazione in 1 secondo, osservando visibile sollevamento torace.

Uso precoce DAE

• Applicare DAE non appena disponibile.
• Seguire prompt vocali/visivi senza indugio.
• Riprendere RCP immediatamente dopo shock (o se nessun shock consigliato).

Rianimazione a squadra

Designare team leader e assegnare ruoli: compressore, ventilatore, operatore DAE, timer/registratore. Ruotare compressori ogni 2 minuti per prevenire affaticamento.

Profondità compressioni pediatriche

• Bambini (1 anno–pubertà): ~5 cm (2 pollici) o ⅓ diametro antero-posteriore torace.
• Lattanti (<1 anno): ~4 cm (1,5 pollici) o ⅓ profondità torace.

Posizionamento mani (adulti)

Posizionare tallone una mano su metà inferiore sterno; mettere altra mano sopra con dita intrecciate fuori torace.

Ventilazioni pediatriche

Erogare insuflazioni durata ≤1 secondo ciascuna, giusto per produrre sollevamento torace.

Addestramento e ricertificazione

Pratica regolare hands-on e ricertificazione (ogni 2 anni per maggior parte fornitori) essenziali per mantenimento abilità.

Nota: Questi sono highlights; completare sempre corso RCP certificato e seguire protocolli locali.