Tipi di succhi di frutta per il digiuno

Succo di digiuno ha il potenziale per aiutare a perdere peso indesiderato, riparare i danni a livello cellulare e disintossicare il corpo. Tuttavia, la decisione di digiunare non deve essere fatta alla leggera. Ci sono molti rischi sanitari coinvolti e si dovrebbe sempre parlare con il vostro medico di famiglia prima di iniziare qualsiasi tipo di succo veloce. Si dovrebbe includere diversi tipi di succo al fine di assicurare il vostro corpo riceve i nutrienti di cui ha bisogno e desidera ardentemente quando si è a digiuno. Melone

Il succo di anguria, melone e melata è quasi chiaro, incredibilmente succulento e ricco di tutte le principali vitamine e sali minerali cinque. Uno di questi minerali, potassio, può essere trovato in quantità elevate in cantalupo che in una banana. Dal momento che questo succo ha bassissima acidità può essere goduto prima cosa al mattino.
Ananas

succo di ananas ha proprietà anti-infiammatorie. Inoltre, il gusto mescola bene con altri succhi di frutta. Dal succo di ananas è molto acido si consiglia di evitare di bere la mattina.
Mela

fresco succo di mela ha un effetto disintossicante sul corpo. Si può ridurre le tossine, eliminare l'alito cattivo e migliorare la salute della pelle.
Banana

Il succo di una banana aiuta facilità costipazione. La stitichezza è un disturbo comune durante l'inizio di un rapido quanto il corpo sta cercando di cancellare la maggior parte delle tossine attraverso il colon. Inoltre, le banane sono ricche di nutrienti vitali, tra cui le vitamine A, C, D, E e K, insieme a una serie completa di vitamine del gruppo B. Inoltre, le banane contengono cinque minerali, tra cui potassio, che mantiene il cuore pulsante e il funzionamento a livelli ottimali.
Papaia

Il succo di una papaia aiuta ad aumentare il metabolismo . Quando combinato con altri succhi di frutta, che presta i suoi effetti metabolismo aumentando a loro. Inoltre, la papaya ha un gusto pulito e chiaro, dolce che ben si coniuga con quasi qualsiasi altro succo di frutta.
Citrus

I succhi di pompelmi e arance forniscono massiccia dosi di vitamina C, che possono contribuire a rafforzare il sistema immunitario e scongiurare il raffreddore comune. Succhi di agrumi sono molto acidi, però.