Quante calorie può una persona diabetica avere un giorno?

Quando si è diagnosticato il diabete, la vostra intera vita cambia. Gli alimenti che hai usato per mangiare senza pensarci due volte ora sono bombe a orologeria che potrebbe andare via in qualsiasi momento e causare problemi di salute orribili. Di conseguenza, come un diabetico, che viene indicato di mangiare una quantità molto specifica delle calorie giornaliere a seconda del vostro tipo di corpo, e che tipo di diabete siete stati diagnosticati con. Diabete di tipo 1

una persona con diabete di tipo 1 è generalmente incaricato di mantenere una dieta che permette loro di circa 16 calorie per chilo al giorno. Per qualcuno che pesa 200 libbre, questo significa che possono avere 3200 calorie al giorno. Per qualcuno che pesi 125 £, che significa 2000 calorie. Tuttavia, ogni persona dovrebbe consultare un medico per un numero più accurata.
Diabete di tipo 2

una persona con diabete di tipo 2 è generalmente incaricato di mantenere una dieta composta da da qualche parte tra il 1500 to1800 calorie giornaliere. Questo ha lo scopo di promuovere la perdita di peso e portarli a un peso corporeo ideale. Ancora una volta, però, assicuratevi di consultare un medico per scoprire il conteggio calorico specifico si dovrebbe mantenere. | Photos.com tipi di calorie

più importante della semplice numeri calorico è il tipo di calorie della persona diabetica è l'ingestione. Per un diabetico di tipo 1, solo perché si ha un certo numero di calorie da utilizzare (ad esempio, 3200 per una persona 200-pound), questo non significa che tutti possono essere cibo spazzatura. Lo stesso vale per un diabetico di tipo 2 e il loro 1500 to1800 dieta ipocalorica. Assicurati di discutere con il medico quali tipi di alimenti dovrebbero costituire quel numero di calorie, non importa quale tipo di diabete che avete.