Peperoncino di Caienna per Salute Digestiva: Benefici e Come Usarlo
Il pepe di Caienna ha molti benefici: allevia mal di testa, abbassa colesterolo, pulisce il tratto intestinale. Il pepe di Caienna è diverso dal peperoncino in polvere. Il peperoncino in polvere rende il cibo piccante senza benefici per la salute o svuotamento gastrico. Il pepe di Caienna è simile per colore e piccantezza ma dà i risultati cercati per assistere lo svuotamento gastrico. È estremamente piccante: per attenuare, mescolalo in bevande o cibo.
Cosa ti serve
Istruzioni
- Mezzo cucchiaino nel drink col pasto. Aggiungere a latte aiuta col calore. Se preferisci acqua, aggiungi 1 cucchiaio succo limone per attenuare il sapore. Se troppo piccante, regola a 1/4 cucchiaino per 240ml liquidi.
- Cospargi mezzo cucchiaino sul cibo. Altera il sapore. Aggiungi in una piccola porzione del pasto per godere il sapore regolare dopo. La Caienna aiuta l'eliminazione dei rifiuti: mantieniti idratato, bevi 8 bicchieri d'acqua raccomandati.
- Svuotamento gastrico completo col Master Cleanse (vedi Risorse). Lo scopo del cleanse o svuotamento gastrico è liberare il corpo dalle tossine nell'intestino da giorni/settimane. Risultato: perdita peso come strumento breve termine. Master Cleanse = Dieta Limonata o Dieta Sciroppo d'Acero.