Salute e malattia

Circa l'uso di Triphala polvere per la cura dei capelli

Triphala , una parola indù significa " tre frutti ", è una preparazione a base di erbe noto nel subcontinente indiano per secoli . Nella medicina indiana ayurvedica o tradizionale , Triphala aiuta il sistema digestivo , risolve la pressione alta e mal di testa , e migliora il tono della pelle e la condizione . Usi moderni includono condizionamento dei capelli danneggiati e la promozione della crescita di nuovi capelli . I tre frutti

amlaki ( amla o uva spina indiana ) , haritaki ( mirabolano chebulic ) , e bibhitaki ( mirobalano belleric ) sono i tre composti vegetali che vanno nella miscela triphala . Ciascuno di questi composti ha un ruolo specifico , con bibhitaki l'ingrediente detto per promuovere la buona salute della pelle e dei capelli . Letteratura ayurvedica promuove triphala come un contributo alla longevità , aiutando il sistema digestivo . Non sono stati condotti studi clinici condotti su effetti di triphala sulla condizione dei capelli o la crescita nuovi capelli , ma uno studio condotto presso l' University of Pittsburgh Cancer Institute ha scoperto che triphala inibisce la crescita delle cellule tumorali nei topi di laboratorio . Il Centro di Ricerca Bhabha in India ha trovato risultati simili .
Positiva Dosi

Coloro che cercano effetti benefici da triphala può prendere in una forma di compresse . Un metodo più tradizionale è quello di tagliare e macinare le erbe in polvere , mescolare con acqua calda , e bevande come "tè ". Tre dosi di un grammo ciascuna sono raccomandati , tra i pasti , altrimenti gli utenti assumono una singola dose di tre grammi in serata .
Uso Triphala polvere

Per promuovere la crescita di nuovi capelli usando triphala , l'utente consuma oralmente , sia per tablet o dalla macinazione estratti secchi insieme , mescolando in acqua calda e bere. La forma in polvere agisce più rapidamente ed è più efficace . La miscela Triphala può anche essere applicato direttamente ai capelli . L'utente permette che i capelli in ammollo per diversi minuti nella miscela prima del lavaggio . Lo stesso trattamento può essere effettuato sulla pelle .
Capelli Cleanser

Triphala polvere è spesso raccomandata per la pulizia di capelli grassi , che dovrebbero essere lavati e lavati frequentemente. Triphala è preferibile shampoo ordinarie comprato al supermercato commerciali , molti dei quali hanno detergenti aggressivi che aiutano a insaponare , ma che può anche danneggiare i capelli .
Precauzioni

Triphala può essere assunto con i dolci o il miele per bilanciare il forte sapore acido . Digestione normale può interferire con i suoi effetti benefici , così gli utenti di evitare di prendere triphala prima dei pasti . La Food and Drug Administration ( FDA) non ha esaminato triphala per la sua sicurezza o efficacia , tuttavia , la maggior parte dei fornitori di triphala in forma di capsule consigliano alle donne incinte o che allattano , e chi soffre di diarrea cronica o altre gravi malattie intestinali , non usarlo .