Salute e malattia
Il resveratrolo è un antiossidante presente naturalmente in alcune piante, buccia d'uva e bacche per proteggerle da malattie e danni, e può offrire benefici per la salute e anti-invecchiamento agli esseri umani.
Essendo un antiossidante, il resveratrolo può proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi, atomi instabili che causano problemi di salute, secondo Drugs.com.
Il resveratrolo può prevenire danni ai vasi sanguigni, ridurre colesterolo e prevenire coaguli, secondo la Mayo Clinic. Può anche proteggere da obesità e diabete, ridurre rischio cancro, malattie cardiache, degenerazione cerebrale, infiammazione e dolore articolare. Può migliorare la pelle, rallentare l'invecchiamento cellulare e aumentare l'energia.
Presente in arachidi, bacche (mirtilli), buccia d'uva rossa (e vino rosso) e poligono del Giappone. Disponibile anche come integratore alimentare.
La maggior parte dei test sul resveratrolo sono stati eseguiti su animali ad alte dosi, secondo la Mayo Clinic. Servono più ricerche per provare i benefici nell'uomo.
Se avete condizioni mediche, parlate col medico prima di prendere resveratrolo. Evitatelo due settimane prima e dopo interventi chirurgici. Donne in gravidanza/allattamento, persone con disturbi emorragici e bambini dovrebbero evitare integratori e consumo eccessivo di alimenti contenenti resveratrolo.
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