Salute e malattia
Quando ti sottoponi a chemioterapia, il tuo medico ti consiglierà di fare tutto il possibile per sostenere la tua salute generale. Molte delle sue raccomandazioni aiuteranno anche l'aspetto dei tuoi capelli. Mentre combatti il cancro, devi essere più consapevole che mai del valore nutrizionale degli alimenti che mangi. Le vitamine, i minerali, i fitochimici, le proteine e le fibre che ottieni dal cibo sono il carburante e il potere detergente di cui hai bisogno per rafforzare il tuo sistema immunitario. Mangiare cibo di scarsa qualità con molti additivi drenerebbe la tua energia invece di sostenerti. Opta per verdure, frutta e cereali integrali (niente prodotti a base di farina bianca). Mangia abbastanza proteine: almeno due porzioni al giorno di carne magra, pesce, pollame e uova.
Il tuo corpo usa le vitamine dal cibo molto meglio che dagli integratori; tuttavia, la chemioterapia può influenzare l'appetito e causare nausea. Scegliere solo cibo eccellente potrebbe non bastare se non riesci a mangiarlo o a trattenerlo. Parla con il tuo medico di eventuali integratori che assumi internamente. Cerca shampoo molto delicati e che contengano vitamina A, E e vitamine del gruppo B. L'aloe vera è un ottimo ingrediente da cercare.
I rimedi erboristici cinesi hanno dimostrato di fornire una certa protezione contro la perdita di capelli per alcuni utenti. Sono oli o creme topiche che si basano principalmente su ingredienti che migliorano la circolazione del cuoio capelluto. Schiaccia peperoncini in una ciotola poco profonda e copri con vino. Lascia in infusione per un'ora, poi ungi il cuoio capelluto con il liquido. Puoi provare a strofinare una fetta di radice di zenzero sul cuoio capelluto ogni giorno. Bere tè allo zenzero è un buon modo per migliorare la circolazione generale. Un'erba che si trova in molti rimedi cinesi per la perdita di capelli è l'ho-shou-wu, derivato dall'albero del polygonum. Contiene lecitina, che aiuta anche a controllare il colesterolo nel flusso sanguigno.
Uno shampoo originariamente formulato da scienziati tedeschi ha avuto ottimi risultati. Inizia a usarlo prima che inizi la chemioterapia e continua per tutto il trattamento. Non è erboristico; è fatto dalla ghiandola del timo di vitelli già macellati per altri motivi. Claus O. Koehler, PhD, capo dipartimento di Informatica Medica e Biologica presso il Centro Tedesco di Ricerca sul Cancro di Heidelberg, ha riferito che i test durante lo sviluppo hanno mostrato che questo shampoo aveva un tasso di successo superiore all'80%. Gli integratori di timo sono anche disponibili e aiutano con disturbi immunitari come l'Epatite C, quindi potrebbero essere benefici per i pazienti in chemioterapia.
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