Comprendere l'ansia legata al cancro: sintomi e strategie di coping

Il cancro può essere una scoperta terrificante. Sebbene i trattamenti migliorino, specialmente con diagnosi precoce, può essere letale. La diagnosi causa ansia estrema. Secondo l'American Cancer Society, il paziente può temere: morte, trattamenti, dolore, esami, per la famiglia. Gravità varia. Importante: famiglia parli apertamente e cerchi aiuto da gruppi supporto o professionisti salute mentale se ansia ingestibile.

Sintomi fisici

Tachicardia, oppressione toracica, dispnea. Sintomi digestivi: nausea, vomito, diarrea. Secchezza fauci (ACS).

Problemi di concentrazione

Difficoltà a concentrarsi: incapacità risolvere problemi o smettere di preoccuparsi.

Disturbi del sonno

Ipersonnia o insonnia. Comuni affaticamento ed esaurimento.

Tensione muscolare

Evidente in viso o altri muscoli. Scuotimenti/tremori, irrequietezza estrema, incapacità stare fermi (ACS).

Cambiamenti d'umore

Irritabilità, scoppi d'ira. Preoccupazione eccessiva.