Salute e malattia
Chi soffre di cancro può provare dolore quasi ovunque: esami medici, dolore tumorale, compressione del midollo spinale e numerosi trattamenti causano disagio da moderato a severo. Ogni oncologo concorda che la gestione del dolore è parte integrante della cura del cancro quanto l'eradicazione delle cellule tumorali. Le cure palliative, che trattano dolore e sintomi da malattie gravi, sono tipicamente fornite da un'équipe di medici, infermieri e assistenti sociali.
Farmaci da banco come paracetamolo e ibuprofene (FANS) sono la prima linea di difesa. Pochi effetti collaterali seri. Riducono dolore e infiammazione.
Oppioidi su prescrizione come codeina, morfina e ossicodone per dolore più severo. Sicuri se usati come indicato.
Antidepressivi talvolta prescritti per alleviare sintomi da danno nervoso (formicolio, bruciore), causati da radioterapia, chirurgia o chemioterapia.
Agopuntura: medicina cinese che inserisce sottili aghi in punti specifici per modificare il flusso energetico e permettere l'autoguarigione. Gli aghi restano 15-30 minuti mentre il paziente è reclinato e rilassato.
Meditazione: nota per le proprietà rilassanti. Riduce dolore, stress e depressione. Tecniche: concentrarsi su una parola o sulla respirazione seduti o sdraiati comodamente. Mantenere atteggiamento positivo e focus aiuta a distogliere la mente da pensieri e sensazioni distraenti.
Massaggio: riduce dolore, stress e ansia. Sfregamento e impastamento dei muscoli tesi. Allevia tensione e aumenta circolazione. Un massaggio da un amico può dare benefici simili a uno professionale. Esistono anche dispositivi per automassaggio.
Impacchi caldi e freddi: dopo il massaggio, impacchi freddi intorpidiscono il dolore, mentre il calore allevia i muscoli indolenziti. Raramente usati da soli, gli esperti suggeriscono di combinarli con altre tecniche provate.
Trattamenti per il cancro