Supportare il coniuge malato di cancro: guida per partner
Affrontare il cancro è una delle sfide sanitarie più dure. Il supporto è essenziale. Per molti, il sostegno più importante viene dal coniuge. Ma chi supporta può sentirsi alla cieca. Come aiutare la persona amata a combattere questa malattia? Ecco cosa fare per offrire amore, forza, coraggio e speranza, secondo Andrew W. Kneier, PhD.
- Parlate regolarmente dei vostri sentimenti sulla malattia. Non date per scontato di sapere cosa prova l'altro. Il cancro è un'altalena emotiva: i sentimenti cambiano giorno per giorno. Lasciate che parli quanto ne ha bisogno; la cosa più importante è ascoltare.
- Siate di supporto alle scelte del coniuge, anche se non siete d'accordo. Lui/lei combatte quotidianamente e sa cosa può gestire. Offrite incoraggiamento e speranza, spronate a lottare. Ma se fa scelte che vi spaventano o infuriate, offrite supporto incondizionato.
- Cercate terapia per voi stessi. Vi sentite entrambi malati a volte. Non potete scaricare i vostri sentimenti su chi soffre già. Chi ascolta le vostre paure? La terapia esterna è ottima valvola di sfogo per rabbia, lutto, frustrazione.
- Non chiudete fuori amici e famiglia. Potreste voler gestire tutto da soli, ma permettere ad altri di aiutare è uno dei modi migliori per supportare. Amici e famiglia sono forza aggiuntiva per entrambi; incoraggiate visite e aiuto quando offerti.
- Concentratevi sugli aspetti positivi della vita quando potete. Il vostro compito: tenere il coniuge ingaggiato, attivo, incoraggiato. Divertimento e intrattenimento quando possibile, rispettando se non se la sente. Siate creativi: nuovi cibi, film, viaggi, scrapbook, vecchi album — qualsiasi cosa ricordi la bellezza della vita, anche combattendo questa terribile malattia.