Recupero dopo Chirurgia alla Spalla: Guida alla Cura Post-Operatoria

Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), la spalla è l'articolazione più flessibile del corpo, permettendo al braccio di ruotare in varie direzioni. A causa di questa flessibilità, tuttavia, la spalla è a maggior rischio di lesionarsi rispetto ad altre articolazioni. Sebbene i medici preferiscano metodi non chirurgici per correggere problemi ortopedici, la chirurgia non può essere ritardata se la condizione è grave. Alcuni dei problemi più comuni che richiedono interventi alla spalla, riporta l'AAOS, includono instabilità, lesioni della cuffia dei rotatori, artrite e fratture.

Monitorare le Complicazioni

Dopo la chirurgia alla spalla, si dovrebbe sempre essere consapevoli di qualsiasi segno o sintomo di complicazioni. Ci si può sempre aspettare un certo grado di dolore o disagio, ma se questi sintomi sono persistenti, progressivi e cronici, sarà necessario consultare il proprio medico per essere sicuri che l'intervento sia riuscito. Altri segni di complicazioni, secondo l'AAOS, includono febbre due giorni dopo l'intervento; arrossamento, tenerezza e calore che potrebbero indicare un'infezione; sanguinamento insolito che potrebbe essere segno di una ferita; e formicolio e intorpidimento del braccio o della mano che potrebbero indicare un danno nervoso.

Attività Quotidiane

Sebbene molte delle attività quotidiane possano rimanere le stesse, alcune delle faccende più semplici possono improvvisamente diventare complicate. Sarà necessario dare al braccio e alla spalla in recupero il tempo di riposare. ShoulderSurgeon.com, un sito web gestito da chirurghi ortopedici e fisioterapisti, ha questi suggerimenti per la cura post-operatoria della spalla: Indossare maglie larghe che si possono facilmente tirare sopra la testa o che si abbottonano davanti. Indossare un reggiseno non dovrebbe influire sulla spalla. Indossare scarpe slip-on ed evitare di indossare calze a meno che non si possano mettere facilmente con una mano. Non immergere la ferita nella doccia. Fare il bagno può essere più facile nei giorni successivi all'intervento. Si può anche coprire l'incisione con una medicazione in plastica per mantenerla asciutta nella doccia. Se si ha bisogno di aiuto con le attività quotidiane, far aiutare da un caregiver o un familiare.

Fisioterapia

A seconda del tipo di intervento, il fisioterapista elaborerà una routine terapeutica che rafforza la spalla, rafforza i muscoli intorno alla spalla o mira alle vostre particolari esigenze individuali. Performance Orthopedics, uno studio ortopedico a Bingham Farms, Michigan, offre alcune di queste linee guida generali di fisioterapia dopo la chirurgia alla spalla: Si può essere incoraggiati a smettere di usare la fascia stabilizzatrice. Per alcuni pazienti, questa è la parte più difficile del processo di recupero, poiché inizieranno a lavorare attraverso il dolore post-operatorio. Sarà necessario resistere a fare movimenti rapidi e improvvisi, così come movimenti ripetitivi. Allungarsi eccessivamente e sollevare oggetti di più di pochi chili è sconsigliato. Finché non si può usare comodamente entrambe le braccia, il fisioterapista suggerirà di non guidare.