Recupero dopo chirurgia della spalla: tempi per lussazione, separazione, tendinite, frattura e artrosi
Epidemiologia
La spalla è l'articolazione più mobile e instabile. Nel 2003, 13,7 milioni di americani hanno cercato cure per problemi di spalla (CDC).
Per tipo di lesione
Lussazione (più comune)
Forza estrema separa la testa omerale dalla glenoide.
- Recupero completo: 12–16 settimane.
Separazione acromion-claveare (AC)
Rottura parziale/totale dei legamenti tra clavicola e scapola. Causa: trauma diretto o caduta su mano tesa.
- Grado I-II (distorsione): dolore limitato.
- Guarigione: 2–3 mesi senza chirurgia nella maggior parte dei casi.
Tendinite / Bursite
Infiammazione del tendine (sovraccarico ripetitivo: nuoto, pesi).
- Forma lieve: 2 settimane.
- Cronica/grave: fino a 6 settimane.
Frattura
Frattura omerale/claveare per caduta/trauma.
- Bambino, frattura lieve: poche settimane.
- Anziano, frattura scomposta: mesi.
Artrosi di spalla
- Osteoartrosi (usura cartilagine) o artrite reumatoide (infiammazione).
- Stadio avanzato refrattario → protesi di spalla (artroprotesi).
- Riabilitazione immediata post-op, protratta per 1 anno per massimizzare forza, ROM e funzione.
Nota: I tempi variano per età, salute generale, aderenza alla riabilitazione e tecnica chirurgica.