Ritorno all'Esercizio post Asportazione Fibromi Uterini: Guida al Recupero

Contesto

Fibromi uterini: solitamente asintomatici. Se causano sanguinamento/dolore → miomectomia (asportazione fibromi, utero conservato). Ritorno all'esercizio dipende da recupero e indicazioni mediche.

In Ospedale

Camminata precoce per prevenire trombi. Laparoscopica o "aperta". Cammino tollerato varia per tipo. "Aperta": cammino in corsia prima dimissione. Esercizi respiratori + tosse + esercizi gambe a letto → circolazione.

Post-Dimissione

Prime settimane: attività limitata. Sollevamento max 2-5 kg. No pulizie pesanti. Cammino tollerato senza dolore. Scale: sì, piano, soste frequenti.

Ritorno Normalità

6-8 settimane per attività normali. Laparoscopica → recupero più breve. Affaticamento normale post-operatorio; energia torna con guarigione. Forma fisica pre-operatoria accelera rientro. Discutere progressi a controllo post-operatorio.