Recupero Chirurgia Spalla: Esercizi Fisioterapici Essenziali

Obiettivo

Dopo chirurgia spalla, ricostruire muscoli/tendini per tornare alla funzione pre-infortunio. Esercizi vari (con fisioterapista o a casa su indicazione medica) in tre categorie.

Esercizi di Escursione Articolare (Range of Motion)

• Lavorano sui normali percorsi di movimento dell'articolazione. Obiettivo: movimento senza dolore/rigidità post-op. Inizio: terapista muove spalla (terapia passiva), poi assistita, poi autonoma.

Stimolazione Elettrica Transcutanea (TENS)

• Terapia fisica che usa stimolazione elettrica per trattare dolore. Elettrodi su spalla, dispositivo usabile a casa e in studio.

Crioterapia e Altre Terapie

• Crioterapia: freddo (ghiaccio) su muscolo stirato/strappato per alleviare dolore. Iontoforesi: somministrazione farmaco attraverso cute via carica elettrica. Fonoforesi: somministrazione farmaco via ultrasuoni.