Infezione seni (sinusite): sintomi, trattamento e rimedi casalinghi
Riconoscere la sinusite
La sinusite è infiammazione dei seni paranasali, spesso seguendo infezione virale vie aeree superiori o per allergie, batteri, o funghi. Sintomi chiave:
- Congestione/ostruzione nasale
- Secrezione nasale densa, colorata (gialla/verde)
- Dolore/pressione facciale (peggiora chinando avanti)
- Cefalea (frontale, mascellare, periorbitale)
- Riduzione/perdita olfatto (iposmia/anosmia)
- Gocciolamento retronasale, tosse (peggiora notturno)
- Febbre (più comune in sinusite batterica acuta)
- Affaticamento, alitosi
Quando vedere un medico
- Sintomi >10 giorni senza miglioramento
- Sintomi severi (febbre alta, cefalea severa, cambiamenti visivi, confusione)
- Sintomi peggiorano dopo miglioramento iniziale ("doppia malattia")
- Episodi ricorrenti (≥4/anno)
Trattamento medico
- Virale/Allergica: Supportivo — corticosteroidi intranasali, irrigazione salina, decongestionanti (breve termine), antistaminici se allergica.
- Batterica acuta (ABRS): Antibiotici (es. amoxicillina/clavulanato) se criteri soddisfatti.
- Cronica/Refrattaria: Rinvio ORL; possibile chirurgia endoscopica seni per ostruzione anatomica o polipi.
Rimedi casalinghi evidence-based
- Irrigazione nasale salina (neti pot, flacone spremitura) — #1 per sollievo sintomi.
- Impacchi caldi su seni per dolore/pressione.
- Idratazione + umidificazione (umidificatore nebbia fredda).
- Analgesici OTC (paracetamolo, ibuprofene).
- Sollevare testa durante sonno.
Evitare decongestionanti spray topici prolungati (>3 giorni) → congestione rebound (rinite medicamentosa).