Dieta Pre-Operatoria Lap-Band: Ottimizza i Risultati

Benefici

Circa 2 settimane prima della Lap-Band, il chirurgo ti metterà probabilmente su una dieta pre-operatoria per preparare il corpo all'intervento e aiutarti a recuperare più velocemente. La dieta mira a ridurre il grasso corporeo attorno a stomaco e fegato, aumentando le chance di successo chirurgico.

Uno dei benefici è ridurre trigliceridi grassi attorno a milza e fegato, diminuendo la probabilità di sanguinamento chirurgico e incisione addominale completa, secondo esperti Sinai Hospital. La dieta dovrebbe anche ridurre le dimensioni del fegato, outcome molto utile considerando che a volte l'intervento va posticipato se il fegato è troppo grande.

Molte diete pre-operatorie aumentano l'apporto proteico (70-120g/giorno) per preservare la massa muscolare. Sono spesso basse in grassi, carboidrati, calorie (media 800-1.200 kcal/giorno).

Alimenti

La dieta pre-operatoria richiederà probabilmente di eliminare o ridurre drasticamente: cibi ad alto zucchero, grassi (burro), carboidrati alti (pasta, pane), fritti, latticini interi, carni grasse, bevande ad alte calorie (alcol, bibite).

Anche se restrittiva, alcuni cibi per colazione permessi: uova, frutta, yogurt, cereali, farina d'avena. Pranzo/cena: carne magra o pesce con verdure verdi. Non stupirti se include integratori proteici come Myocel, poiché alti livelli proteici aiutano la guarigione post-operatoria. Proteine extra aiutano il corpo a bruciare grasso invece che muscolo in dieta ipolipidica.

Professionisti Sinai Hospital suggeriscono per non diabetici: 4-5 porzioni proteine, 2 frutta, 2 verdure, 2 amidi (preferibilmente integrali), 3 grassi al giorno. Porzioni leggermente diverse per diabetici che devono regolare insulina col medico. Porzione carne ≈ dimensione mano. Leggi etichette per porzioni confezionati. Solitamente ½-1 tazza frutta/verdura = 1 porzione.

Consigli

• Ogni situazione è diversa: consulta il tuo medico e segui le sue raccomandazioni su cosa mangiare esattamente prima e dopo la Lap-Band.
• Alcuni chirurghi richiedono dieta proteica liquida completa per 2 settimane pre-intervento. In quel periodo, anche integratori vitaminici per nutrienti sufficienti.
• Qualunque dieta raccomandata, attieniti. Non solo ti prepara all'intervento, ma anche a come dovrai mangiare dopo e per il resto della vita.