Pelle flaccida dopo chirurgia bariatrica: consigli per tonificare
La chirurgia bariatrica avvia il dimagrimento ma lascia spesso pelle flaccida. Alimentazione equilibrata ed esercizio mirato aiutano a ridurre la lassità cutanea.
Occorrente
- Guanto di crine (loofah)
- Sale marino
Routine quotidiana
- Idratare ed esfoliare quotidianamente per stimolare circolazione, tonificare e promuovere elasticità. Usare scrub corporeo o loofah.
- Bagni caldi con sale marino più volte a settimana. Calore e sali estraggono tossine, migliorano tono ed elasticità cutanea.
- Esercizio mirato. Palestra o routine a casa: sit-up, crunch, danza del ventre, aerobica, pesi, pilates. Tonificano i muscoli sottostanti, migliorando l'aspetto della cute.