Dieta per Bendaggio Gastrico: Cosa Mangiare Dopo l'Intervento

La decisione di sottoporsi a chirurgia con bendaggio gastrico è una decisione importante che richiede ai pazienti di impegnarsi in cambiamenti dello stile di vita. I pazienti devono apportare grandi cambiamenti dietetici perché un bendaggio gastrico limita la quantità di cibo che una persona può consumare alla volta.

Immediatamente Dopo l'Intervento

I pazienti devono seguire una dieta che consiste in circa 800-1100 calorie e 40-60 grammi di proteine ogni giorno. Durante questo periodo, i pazienti devono seguire questa dieta rigorosamente, bere molta acqua e assumere quotidianamente multivitaminici e integratori minerali come calcio, ferro e zinco per assicurare che il corpo riceva la nutrizione di cui ha bisogno.

Dieta a Lungo Termine

A lungo termine, i pazienti devono mantenere una dieta a basso contenuto di grassi e alta in proteine. È una buona idea per i pazienti consumare cinque-sei piccoli pasti al giorno ed evitare completamente i cibi ad alto contenuto di grassi, poiché questi non possono essere digeriti correttamente dopo la chirurgia con bendaggio gastrico. I pazienti dovrebbero continuare a bere almeno 1,9 litri (64 once) di acqua al giorno e assumere multivitaminici e minerali per mantenere livelli nutrizionali adeguati nel corpo.

Cibi da Evitare

La chirurgia con bendaggio gastrico riduce drasticamente le dimensioni dello stomaco. A causa della riduzione delle dimensioni ci sono cibi che i pazienti dovrebbero evitare nei tre-sei mesi successivi all'intervento. Questi alimenti e bevande includono carni dure e secche, bucce di frutta e verdura, cocco grattugiato, verdure fibrose come mais, cibi fritti o ad alto contenuto di grassi, bibite gassate, latte intero e pane fresco.

Aggiungere Esercizio

Oltre a mantenere una dieta specializzata, i pazienti dovrebbero adottare una routine di esercizio che consista in almeno 30 minuti di esercizio cardiovascolare almeno tre volte a settimana. L'esercizio può aiutare i pazienti ad aumentare la loro forma fisica ed evitare coaguli di sangue e altri rischi per la salute post-chirurgia con bendaggio gastrico.

Considerazioni Speciali

I pazienti che optano per la chirurgia con bendaggio gastrico attraversano molti cambiamenti nel loro corpo. È meglio che i pazienti inizino la loro dieta post-chirurgia con bendaggio gastrico almeno quattro mesi prima dell'intervento. Questo permetterà ai pazienti di avere tempo per adattarsi alle loro diete e abituarsi alle nuove abitudini alimentari invece di sconvolgere i loro corpi con i cambiamenti dopo la procedura.