Salute e malattia
Che tu stia assistendo pazienti in un ospedale, struttura di cura a lungo termine o stia curando un caro a casa, è imperativo sapere come sollevarli e spostarli correttamente da una posizione all'altra. Non solo il sollevamento corretto può prevenire lesioni inutili a te, ma previene anche di ferire il paziente.
Quando lavori nel settore sanitario, scoprirai che la maggior parte del tuo lavoro è fisico. La maggior parte della tua giornata è spesa sollevando e trasferendo pazienti dai loro letti alle sedie a rotelle, su o fuori dalle barelle e assistendoli con i loro bisogni igienici. Un infortunio è facile se non segui attentamente specifiche tecniche di sollevamento che sono state messe in atto per ogni paziente; tecniche basate sulla capacità di ogni paziente di stare in piedi e assistere al trasferimento.
Le lesioni alla schiena sono le più comuni tra gli operatori sanitari, eppure sono le più facilmente prevenibili. Ma una volta che ti sei fatto male alla schiena, questa diventa più suscettibile a ulteriori infortuni in futuro.
Indipendentemente da quanto pesa il paziente o dalla sua capacità di assistere al sollevamento, devi sempre sollevare con le gambe piuttosto che con la schiena. Mantieni sempre la schiena dritta, piega le ginocchia e mentre sollevi il paziente, fallo con la forza delle tue gambe.
Lo stesso vale quando sollevi un paziente nel letto. Mantieni la schiena dritta ed evita di curvare. Anche se devi piegarti, mantieni testa e collo allineati con la colonna vertebrale, i piedi alla larghezza delle spalle per l'equilibrio e le ginocchia piegate. Mentre procedi a tirarla su nel letto, tira con le gambe, non con la schiena. Fai di questo uno sforzo cosciente ogni volta che sollevi un paziente, indipendentemente dalle circostanze.
Ogni paziente avrà varie istruzioni di sollevamento basate sulla sua condizione e capacità fisica. Se ha un lato debole a causa di un ictus, questo sarà elencato nel suo piano di assistenza. Devi prestare attenzione a queste informazioni, poiché saranno la tua guida per la tecnica che usi quando lo sollevi. Potresti aver bisogno di usare una cintura di deambulazione, un dispositivo usato per fornirti supporto extra quando sollevi, o potresti dover chiedere aiuto a un altro operatore. Se è così, assicurati di comunicare tra voi, assicurandovi che entrambi siate pronti a sollevare nello stesso momento. Quando uno inizia a sollevare senza l'altro, può causare infortuni a uno o entrambi.
Alcuni pazienti possono richiedere l'uso di un sollevatore meccanico, come un Hoyer. Se è così, assicurati di usare il sollevatore. Alcuni operatori sanitari credono di poter sollevare fisicamente il paziente più velocemente e lo fanno; questo può risultare in gravi infortuni sia per se stessi che per il paziente.
Le tecniche di sollevamento corrette sono importanti per la sicurezza del paziente anche. Se hai un paziente particolarmente fragile e leggero, potresti comunque aver bisogno dell'assistenza di un altro operatore così come di una cintura di deambulazione per sollevarla. Un esempio di tecniche di sollevamento corrette in questa situazione è il seguente:
Inizieresti posizionando la cintura di deambulazione intorno alla sua vita. La vuoi abbastanza stretta da fornire sicurezza, ma abbastanza larga da far entrare comodamente le dita tra la cintura e la sua vita. Con uno di voi su ogni lato, metti il braccio più vicino a lei sotto il suo braccio, poi fai scivolare quella mano sotto la cintura. Prendi l'altro braccio e fallo scivolare sotto la sua gamba. Anche se sei piegato in vita, preparati a sollevare con le gambe mentre ti alzi. Comunica con il tuo partner di sollevamento, per esempio, "Al conto di tre..." Poi sollevi il paziente dal suo letto o sedia e la trasferisci alla destinazione desiderata, tenendola il più vicino possibile al tuo corpo.
Settore sanitario (generale)