Salute e malattia

Padroneggiare la Meccanica Corporea: Prevenire Infortuni e Aumentare la Sicurezza

Una corretta meccanica corporea previene infortuni e dolore. Il 50% dei lavoratori USA riferisce mal di schiena nell'ultimo anno (American Chiropractic Association). La meccanica corporea protegge la salute della schiena e la sicurezza di chi è sotto la vostra responsabilità. Obiettivi formativi: migliore conoscenza anatomica, competenze di valutazione ergonomica, dispositivi ausiliari, tecniche di corretta meccanica corporea.

Fisiologia

Tutti gli studenti avranno comprensione fisiologica adeguata alla loro esperienza anatomica. Gli studenti infermieristici dimostreranno solida padronanza della terminologia fisiologica avanzata relativa alla meccanica corporea. I non addetti avranno comprensione fondamentale di come muscoli e ossa lavorano quando solleviamo oggetti o stiamo seduti alla scrivania.

Valutazione

Obiettivi per studenti di area medica: accurata valutazione del paziente. Lo studente impara a valutare peso del paziente, capacità di collaborazione, propria capacità di raggiungere l'obiettivo in sicurezza. Deve saper valutare se può farcela da solo o serve assistenza. Imparerà anche ad autovalutare la propria meccanica corporea nella vita quotidiana: postura al computer, sollevamento oggetti non legati all'assistenza.

Studenti non medici imparano ad autovalutare la propria meccanica corporea rispetto ad attività professionali/personali. Lavoratori d'ufficio: come sedono/stanno usando tastiere, monitor, fotocopiatrici per ridurre mal di schiena, torcicollo, tunnel carpale. Tutti traggono beneficio dal capire come cattiva meccanica e movimenti ripetitivi portano a infortuni.

Ergonomia

L'ergonomia progetta mobili, dispositivi, attrezzature per favorire corretta meccanica corporea. Lo studente diventerà abile nel riconoscere attrezzature ergonomiche e usarle. Saprà anche correggere mobili e attrezzature per renderli più ergonomicamente corretti.

Applicazione di Dispositivi Ausiliari

Lo studente medico imparerà ad applicare e usare dispositivi ausiliari. Aumentano la meccanica corporea corretta nell'assistenza ai pazienti. Usare cintura di deambulazione (gait belt) per pazienti che reggono almeno metà del proprio peso (Institute for Caregiver Education). I dispositivi garantiscono corretta meccanica sia per paziente che per caregiver.

Tecniche di Sollevamento e Flessione

Lo studente imparerà tecniche per sollevare carichi pesanti in sicurezza. I docenti rafforzeranno l'importanza di usare i grandi muscoli delle gambe mantenendo postura corretta di collo, spalle, schiena. Dimostrazione di postura seduta corretta e come ridurre complicanze da uso prolungato di tastiere.