Vitamine per l'appetito nei bambini: efficacia e precauzioni

I bambini piccoli a volte sviluppano comportamenti alimentari che spaventano i genitori. Scarso appetito allarma per timore di carenze nutrizionali e problemi di salute futuri. L'American Academy of Pediatrics raccomanda di discutere le preoccupazioni col pediatra, che può raccomandare un integratore vitaminico in alcuni casi.

Parere degli esperti

Un basso appetito può essere aspetto naturale della crescita (AAP). Entrando negli anni da bambino (toddler), si sperimenta un rallentamento del tasso di crescita. L'effetto provoca tipicamente un calo improvviso e notevole dell'appetito.

Vitamine del gruppo B

Le prove scientifiche su un legame diretto tra vitamine B e stimolazione dell'appetito nei bambini non sono convincenti. La vitamina B-12, contrariamente a credenze popolari, non sembra incoraggiare l'appetito.

Significato clinico

Se il bambino è sottopeso, ricordate che un disturbo alimentare può svilupparsi se il genitore forza a mangiare. Secondo i Merck Manuals, a volte l'insufficienza alimentare è comportamentale: le vitamine hanno impatto limitato e diventano un'altra cosa che il bambino rifiuta. Se i genitori minacciano o costringono bambini con tendenza a mangiare poco, scatta una lotta di potere: rifiuto cibo nel piatto o in bocca, talvolta vomito.

Considerazioni importanti

Secondo il National Center for Complementary and Alternative Medicine: i bambini non sono piccoli adulti. Il loro corpo può reagire diversamente alla stessa vitamina allo stesso dosaggio. Parlate col pediatra o medico prima di integrare la dieta del bambino con vitamine.