Salute e malattia
Gabrielle Union (45 anni) condivide la sua battaglia decennale col PTSD nella campagna #MyYoungerSelf del Child Mind Institute (Maggio = Mese Sensibilizzazione Salute Mentale).
"Sono sopravvissuta PTSD, una thriver, una badass. Diagnosticata a 19 anni dopo stupro a mano armata. Non mi sono fatta fermare. Non volevo definisse la mia vita. Chiedere aiuto, averne bisogno non ti rende debole o meno degna di amore, supporto, successo."
"Puoi essere tutto ciò che vuoi. PTSD non è condanna a morte. Non devi stare sola. Siamo in tanti ad affrontare esattamente ciò che affronti. Non ti rende debole. Solo umana."
NIMH: può svilupparsi dopo evento scioccante/spaventoso/pericoloso. Paura anche senza pericolo, difficoltà sonno, perdita interesse attività preferite. ~8% americani lotta col disturbo, 10% donne.
"Non farti ingannare dal gioco della perfezione che gli umani giocano. Instagram, riviste, TV si sforzano per un'estetica, tutto sembra bello, la gente sembra senza problemi. Ma tutti sono umani. Tutti hanno problemi. A volte tutti si sentono schifosi dentro."
Dr. Harold S. Koplewicz (Child Mind Institute): stigma salute mentale/disturbi apprendimento impedisce a 1 su 5 giovani di ottenere aiuto. Celebrità resilienti come Union hanno enorme impatto condividendo storie.
Maggio: nuovo video al giorno su childmind.org o Facebook Child Mind Institute. Risorse: Anxiety and Depression Association of America, Mental Health America, National Center for PTSD. Trova provider: SAMHSA treatment locator o 1-800-662-HELP (4357).
Il messaggio: chiedere aiuto e prendersi cura di sé richiede coraggio e forza immensi.
Salute della famiglia