Perdita di appetito negli adolescenti: cause, segnali d'allarme e quando preoccuparsi

La perdita di appetito negli adolescenti ha cause varie: da semplici "dolori della crescita" a condizioni serie che richiedono intervento medico, psicologico o nutrizionale. Il calo ponderale involontario, carenze nutrizionali, indebolimento immunitario e stanchezza sono rischi reali. Parla con tuo figlio, poi consulta il medico.

Cause principali

1. Depressione

(AAFP) Sintomi: perdita interesse attività preferite, alterazioni sonno, rifiuto scuola. Cause: eventi traumatici (divorzio, lutto). Squilibrio neurotrasmettitori (serotonina) → umore + appetito. Azione: dialogo aperto + consulto medico per piano trattamento.

2. Farmaci per ADHD

Psicostimolanti (metilfenidato, anfetamine) → soppressione appetito effetto collaterale comune. ADHD = iperattività, disattenzione, impulsività, difficoltà accademiche/sociali. Soluzioni: aggiustamento dosaggio con medico, spuntini nutrienti densi.

3. Mononucleosi

Trasmissione: saliva (bacio, condivisione bevande/posate). Sintomi: mal di gola, linfonodi ingrossati, debolezza, dolore addominale, anoressia. Nessuna cura; riposo, ibuprofene, dieta equilibrata, idratazione → risoluzione in settimane. Precauzione contagio.

4. Anoressia nervosa

(Univ. Maryland) Grave malattia emotiva: paura irrazionale ingrassare → auto-fame, esercizio eccessivo. Perdita appetito = fase tardiva (dopo prolungata restrizione). Sospetto → intervento medico IMMEDIATO.

5. Stress

Bullismo, difficoltà scolastiche, lutto, pressioni → calo/perdita appetito. Lo stress cronico → altri problemi psicologici. Azione: ascolto, supporto, tecniche riduzione stress (esercizio, mindfulness), aiuto professionale se necessario.

Quando allarmarsi

Perdita peso >5% in 6-12 mesi senza dieta/esercizio intenzionali (MedlinePlus) → consulto medico obbligatorio.