Progesterone naturale composto: cos'è, sintomi carenza, fonti, forme, benefici

Il progesterone (steroide) è precursore di cortisolo, testosterone, estrogeni. Livelli adeguati = salute riproduttiva, cervello, metabolismo grassi, tiroide. Se carente, medici olistici propongono progesterone naturale composto (bioidentico).

Sintomi carenza progesterone (dott. John R. Lee)

Donne: SPM, aumento peso, gonfiore, sbalzi umore, irritabilità, tensione mammaria, cefalea, stanchezza, depressione, ipoglicemia, fibromi, endometriosi, seno fibrocistico. Uomini: basso progesterone vs estrogeni → rischio prostata (ricerca Lee). Causa radice: "dominanza estrogenica" (richiesta progesterone per cortisolo sotto stress → meno per bilanciare estrogeni) (Alicia Stanton, Hormone Harmony).

Fonte: diosgenina da igname messicano / soia

Diosgenina (igname messicano specifico, o soia) → sintesi in laboratorio → molecola IDENTICA a progesterone ovarico/surrenalico umano (ACOG). Mangiare igname/soia NON dà progesterone. Richiede conversione enzimatica umana assente.

Forme e dosaggio (su prescrizione, farmacia compounding)

• Pillola orale o crema transdermica (assorbimento cutaneo → by-pass epatico).
• Donne producono 20-30 mg/die fase luteale.
• Protocollo Lee (crema OTC): premenopausa 15-24 mg/die su pelle sottile × 14 gg pre-ciclo, stop 1-2 gg prima; postmenopausa 15 mg/die × 25 gg/mese.
• Dosaggio DEVE essere personalizzato dal medico su esami ormonali.

Benefici progesterone supplementare (se carente)

Promuove gravidanza, ↑ libido, migliora tiroide (C. Norman Shealy). Essendo precursore di TUTTI gli steroidi, corregge deficit a cascata (ricerca Lee). Ottimizza funzionamento fisico/mentale.

Avvertenza

Compounding non regolato FDA come farmaci. Qualità variabile. Usate solo farmacie compounding accreditate (PCAB), su prescrizione medico esperto, con follow-up ormonale regolare. Non è "crema naturale innocua".