Come scegliere l'arco giusto per bambini e ragazzi: guida pratica

Il tiro con l'arco è uno sport affascinante che sviluppa concentrazione, coordinazione e pazienza. Anche i più piccoli possono iniziare con archi-giocattolo (frecce in gomma o ventosa), ma dagli 8 anni serve un arco vero, dimensionato correttamente. Ecco i passaggi essenziali.

1. Determina l'occhio dominante

Non è l'occhio con cui si vede meglio, ma quello che il cervello privilegia per la mira.

1. Bambino davanti a un muro con un riferimento (orologio, quadro)
2. Indica il riferimento con l'indice, entrambi gli occhi aperti
3. Chiudi l'occhio destro: se il dito resta fermo → occhio sinistro dominante = arco per mancini
4. Se il dito sposta a destra → occhio destro dominante = arco per destri

2. Misura l'apertura alare (wingspan) per la lunghezza di trazione

Braccia aperte, palmi in avanti. Misura da punta medio a punta medio. Dividi per 2,5 = lunghezza di trazione ideale (quanto l'arco si tira indietro).

3. Scegli la lunghezza dell'arco

Diversa dalla lunghezza di trazione: è l'arco intero (punta a punta). Archi youth: 31-41 pollici. Prova più misure: il bambino deve sentirlo comodo, non "troppo lungo/corto".

4. Stima il peso di trazione (draw weight)

Libbre di forza per tirare l'arco al massimo. Indicazioni per peso corporeo:

• 23-32 kg (50-70 lbs) → 4,5-7 kg (10-15 lbs)
• 32-45 kg (70-100 lbs) → 7-11 kg (15-25 lbs)
• 45-59 kg (100-130 lbs) → 11-16/18 kg (25-35/40 lbs)
• 59-68 kg (130-150 lbs) → 18-23 kg (40-50 lbs)

Meglio iniziare leggero: tecnica corretta prima di forza.

5. Considera il budget e la crescita

• Principiante/curiosità: arco entry-level 40-50€
• Passione/agonismo/caccia: modelli specifici 100-400€+
• Attenzione: i ragazzi crescono in fretta. Non investire cifre alte su attrezzatura che durerà 1-2 anni.

Occorrente per la misurazione

• Metro a nastro (flessibile, da sarta)

Un arco ben scelto = divertimento, sicurezza, progresso. Se possibile, fatti consigliare da un istruttore o negozio specializzato prima dell'acquisto.