Falsi sintomi di gravidanza: come distinguerli dal ciclo in arrivo

Perché la confusione è frequente

Che si desideri una gravidanza o si tema, pochi eventi sono più disorientanti dell'avvertire sintomi "da incinta" per poi vedere arrivare le mestruazioni pochi giorni dopo. Il problema è che i primi segni della gravidanza – tensione mammaria, stanchezza, spotting, sbalzi d'umore – sono quasi identici a quelli della sindrome premestruale (SPM), entrambi guidati dall'aumento del progesterone.

Il ruolo del progesterone

L'ormone progesterone sale dopo l'ovulazione per preparare l'utero a un eventuale impianto. Se non avviene la fecondazione, il progesterone crolla, innescando le mestruazioni. Se c'è impianto, il progesterone rimane alto. Nella settimana prima del ciclo atteso e in quella del ritardo, i sintomi si sovrappongono quasi perfettamente. Secondo Heidi Murkoff e Sharon Mazel ("Cosa aspettarsi quando si aspetta"), la nausea compare solitamente attorno alla 6ª settimana, quando la gravidanza è già confermata.

Tempistica tipica dei falsi allarmi

• Settimana pre-mestruale: gonfiore, irritabilità, tensione al seno, stanchezza.
• Settimana del ritardo: se il ciclo tarda, i sintomi SPM persistono più a lungo, alimentando l'illusione di una gravidanza.

Come uscirne: il test di gravidanza

1. Primo giorno di ritardo: fate un test casalingo (urina). Sensibilità >99% se eseguito correttamente.
2. Test negativo ma sintomi persistenti: ripetete dopo 7 giorni (consiglio del dott. Raymond Poliakin).
3. Test positivo seguito da mestruazioni: può trattarsi di gravidanza biochimica (impianto fallito molto precoce). È comune, spesso passa inosservata, e non è un aborto spontaneo vero e proprio. Il ciclo successivo è solitamente normale, talvolta leggermente più abbondante (dott.ssa Miriam Stoppard).

Quando rivolgersi al medico

Se il dubbio persiste o i sintomi sono intensi (dolore pelvico unilaterale, sanguinamento anomalo), una visita ginecologica con dosaggio beta-hCG quantitativo ed ecografia transvaginale darà risposta definitiva.