Migliori frutti per dieta antiparassitaria: more, melograno, ananas, papaya

Infezioni parassitarie: serve il medico, ma la dieta aiuta

Contaminazione feci (cibo/acqua/terreno) → parassiti → dolore addominale, vomito, gas, gonfiore, diarrea, feci sanguinolente, calo peso. Trattamento medico indispensabile (Ann Louise Gittleman, Guess What Came to Dinner). Intanto, questi frutti supportano l'eliminazione.

1. More (blackberries)

Nutrienti + sapore dolce. Gittleman: aiutano l'organismo a combattere parassiti più velocemente. Ciotola al naturale o in yogurt/cereali.

2. Melograno (succo e semi)

Target: tenie (cestodi) che rubano nutrienti. Gittleman: 4 bicchieri succo/giorno per max beneficio. Semi in insalata (meno potenti del succo).

3. Ananas fresco

Enzimi proteolitici bromelina e papaina → "digeriscono" parassiti → corpo li elimina. Fresco, in macedonia o fiocchi d'avena.

4. Papaya fresca

Stessi enzimi (bromelina, papaina). Gittleman: culture messicane usano semi essiccati (1 cucchiaio a digiuno x 1 settimana) o cosparsi su insalata.